脂肪肝最常見的原因就是因為肥胖。因為肥胖之后,脂肪就會在人體內沉積,它可能不僅僅沉積在人的肚皮、臉上,讓人看見,也會沉積在肝臟中造成脂肪肝。所以,減肥是脂肪肝治療的最有效的辦法。而減肥就要靠少吃、多運動。我們可以讓病人減少飯量減少到2/3的飯量,同時增加運動量,只有這樣才能夠讓肥胖得到緩解。
但是有很多非常嚴重的肥胖,有的人都胖的就出不了門,房門這么大的體積,他都已經鉆不過去了。像這樣的嚴重肥胖的病人,可能單純靠我們讓他少吃多運動,是很難在近期減肥的。這樣情況下的話,現在也有做一些外科手術,把胃的體積給它縮小一下,用這樣的一些手術幫助他減肥,減肥之后,脂肪性肝病就會得到緩解。