首先,要明確脂肪肝是一種什么類型的脂肪肝,是單純性的脂肪,還是脂肪性肝炎,不管哪種類型脂肪肝,首先要去除病因,比如說由于血脂高、肥胖引起的脂肪肝,首先要減肥、控制體重,如果是由飲酒引起的脂肪肝要戒酒,
第二,要根據肝功能的情況選擇保肝藥物,而如果肝功能正常可以不口服藥物,如果轉氨酶高肝功能不正常,要口服保肝藥,把常用的保肝藥有甘草酸類、多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素這類的保肝藥,都可以根據轉氨酶的高低來選用。
第三,是要改變生活方式,如果不愛活動的要增加活動量,如果平時吃的比較油膩、吃的量比較多,要控制進食量從多方面拿來防治脂肪肝。