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• 高血糖高血脂吃什么

  高血糖、高血脂現在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應該都是和現在的不健康的生活方式，有很大的關系。現在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會導致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應該養成一個健康的飲食習慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。總結來說，高血糖、高血脂的飲食習慣應該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 4921次

• 高血糖高血脂吃什么藥

  高血糖和高血脂是非常常見的，兩個代謝性的疾病，這兩個疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因為這兩個疾病，有共同的發病機制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現在的人生活方式不健康，包括運動量減少、過度肥胖，或者說飲食不控制，大魚大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說油炸的食物、動物內臟，這些食物進食不健康，所以既可以導致血糖的升高，也可以導致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時要進行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類的藥物，非諾貝特或者一些魚油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類的調脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 5693次

• 高血糖高血脂怎么調理
  高血糖高血脂這兩類疾病出現之后，調理的過程是綜合性的，既包括飲食方面要低鹽低脂，低油糖尿病飲食又包括必要時的加強運動鍛煉，以及進行降糖調整藥物處理。低糖低油以及低脂飲食指的是，選擇那些升糖指數并不那么高的食物進行食用，像是新鮮的蔬菜，水果等。當然水果食用的時候一定要在高血糖的患者，血糖控制于可以進食水果的范圍之內進行使用，蔬菜方面可以選擇油麥菜，西蘭花白菜等蔬菜。而水果方面可以選擇口感并不那么甜的蘋果等進行食用。
  語音時長 01:16”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-27 2100次

• 高血糖高血脂的食物
  含有糖分比較多的食物，例如飲料，甜食這些食物，它們的升糖指數是特別高的。除此之外，口感比較甜的水果，例如菠蘿蜜，榴蓮等，含有果糖的成分也是比較高的。而含有脂肪量比較多的食物，又主要分為兩大部分，一部分是看得見的脂肪，例如動物油花生油，橄欖油，豆油等，以及動物外皮，例如鴨皮、雞皮等。另一部分便是看不見的脂肪，例如各種肉類，甜糕點，動物內臟以及花生，核桃，瓜子等堅果類食物。
  語音時長 01:11”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-01 1742次

• 高血糖高血脂如何調理
  病情分析：日常生活上的調理就是要限制總熱量的攝入，根據自己的身體狀況，選擇合適的運動量，通過運動把自己的體重控制在合理范圍。意見建議：比如在日常生活中采取植物油，比如選擇一些玉米油，采取低鹽膳食。每天早睡早起可以采用一些瑜伽，游泳這些個鍛煉方式。多吃一些蔬菜水果，減少動物脂肪的攝入。
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-20 1101次

• 什么是高血糖高血脂
  病情分析：高血糖以及高血脂屬于代謝性的一種疾病，高血糖和高血脂主要是指患者體內的血糖比較高以及血液比較濃稠，主要的臨床表現是患者吃的比較多，會出現頭暈，乏力的情況。意見建議：患者在出現高血壓，高血脂的情況后，需要及時就醫，并積極的接受醫生的治療。平時要嚴格的控制飲食，可以以清淡的飲食為主，盡量杜絕吃油膩，高糖，高油，高脂的食物。
  姜麗萍 主任醫師吉林市人民醫院

  2022-04-09 1803次

• 高血糖高血脂怎么調理
  高血糖、高血脂的患者，在日常生活中應控制飲食，適當的鍛煉，應每年進行體檢檢查，應該及時服用降血糖和降血脂的藥物進行干預治療。高血糖高血脂的患者，用藥物和飲食調理治療的同時，應戒煙限酒，宜低鹽、低脂、低膽固醇飲食，建議患者宜多吃蔬菜水果類的食
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-12 0次

• 高血糖高血脂飲食食譜
  第一、增加植物纖維，多吃一些含纖維素高的食物，比如說海帶，綠豆。一些粗糧，比如玉米，蕎麥，牙膏等等。菠菜芹菜豆芽韭菜等等，含纖維素高的食物。第二、要用植物油來代替動物油，進行烹調，油它的比例最好是一比一或者一比二，多吃一些大豆制品，大豆及其制品里面含不飽和脂肪酸和膽固醇。第三、維生素b族維生素和微量
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 676次