茶葉中的茶多酚,茶色素,茶多糖,茶皂素,氨基丁酸,茶氨酸,咖啡堿,維生素c等成分都能夠抑制脂質過氧化,對于降血脂,降血糖,降血壓有一定的作用。
普洱茶對控制高血壓,肥胖,糖尿病有其它茶類無法比擬的功效,普洱茶中的冠突散囊菌可以很好的抑制腸道對脂肪的吸收。
黑茶具有解油膩,治肚脹,療腹瀉,消脂肪,止渴生津,提神醒腦,調理腸胃,促進消化等功能,常年飲用對降低血壓,血脂和血糖,增強毛細血管韌性,有良好的效果。
苦蕎茶有軟化血管,降低血脂的功能。對心血管疾病和高血壓,高血糖有較好的預防治療作用。
而決明子,山楂,葛根等這些有抗血小板聚集,降血壓,降血脂,防治動脈粥樣硬化的作用。