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為你推薦

• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是溫的，具有生津止渴，補脾養(yǎng)血，還有美容、抗衰老的作用，荔枝是適合體虛貧血的體質(zhì)，如果是陰虛火旺或者是腸道便秘的人，是不適合吃荔枝的。第二，是榴蓮，榴蓮性質(zhì)是熱的，榴蓮的果肉能夠驅(qū)寒暖身，榴蓮常用來治療腹部冷痛，榴蓮是名副其實的上火的水果，如果是陽氣比較旺盛的人是盡量少吃的。第三，是龍眼，龍眼是有很強的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出現(xiàn)出鼻血的情況。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多熱量容易聚集，也容易引起上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 41335次

• 易脹氣的水果有哪些

  易脹氣的水果常見的有李子、櫻桃、菠蘿、西瓜等。李子本身能夠清肝熱、生津液、利水，但是李子的消化難度比較大，如果進食過多就會增加脾胃的負擔(dān)，引起腸道的蠕動減慢，造成腸道脹氣。還有一種熱性的水果，櫻桃，它的鐵含量很豐富，少數(shù)人會因為不能吸收櫻桃中大量的鐵元素，對腸道造成刺激引起脹氣。菠蘿糖分含量是比較大的，除此之外還含有可溶性纖維，可溶性纖維本身是能夠促進腸蠕動的，但是由于不能被人體吸收，可能會導(dǎo)致腸道產(chǎn)生氣體。還有西瓜，西瓜屬于寒涼的水果，過量食用的時候會導(dǎo)致脹氣。

  

  01:24
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-09 5560次

• 哪些水果有防癌抗癌的作用
  近年來臨床研究認為多量攝入水果和蔬菜有助于防癌抗癌，臨床上可以食用的水果有葡萄，獼猴桃，檸檬，草莓，無花果等。由于這些水果含有大量的維生素，纖維素，能夠緩解胃的排空，延長食物經(jīng)過消化道的時間，可以減少脂肪的吸收，抑制脂肪的合成，使激素水平下降，從而有利于防癌抗癌作用。因此建議廣大的群眾增加新鮮的蔬菜和水果攝入量，每天保證水果攝入量在250克以上。
  語音時長 01:10”
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-01-31 6084次

• 降火水果有哪些
  在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，有很多水果都富含有維生素，而且還都有清熱去火的一個功效，那么降火的水果有哪些，就是像橙子，還有梨，蘋果以及西瓜，這樣一些寒性的水果，都是具有清熱去火的效果。另外建議大家有上火的癥狀，可以多吃一些應(yīng)季的水果就可以，但是像芒果，還有榴蓮，這些都是屬于熱帶的水果是屬于溫性的，建議大家要少吃一些。平時有火氣可以多喝一些溫開水，加快體內(nèi)新陳代謝，像柚子，葡萄，還有香蕉，梨等都是可以吃一些的，補充維生素，而且還能夠調(diào)理一些腸胃，潤腸通便，潤肺止咳化痰，這些都是可以的。
  語音時長 1:14”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-02-20 100807次

• 哪些水果有防癌抗癌的作用
  病情分析：平時的食物中抗癌的水果很多，比如水果有蘋果、葡萄、無花果、石榴、獼猴桃、香蕉、梨，等水果中都含有抗癌的成分，可以起到一定的抗癌作用。意見建議：平時除了注意飲食可以防癌抗癌以外，平時還要有良好的生活習(xí)慣，如禁止吸煙、喝酒避免對身體的損傷，多做運動提高身體免疫力等等。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2020-03-03 2103次

• 經(jīng)期水果有哪些
  病情分析：女性在月經(jīng)期間可以多吃一些大棗、芝麻、蘋果、香蕉、葡萄等食物。避免食用辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，月經(jīng)期間注意經(jīng)期的衛(wèi)生，多使用一些透氣比較好的衛(wèi)生巾。意見建議：月經(jīng)期間避免性生活。可以采取淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-05-01 3702次

• 抗癌水果有哪些
  第一，抗癌水果就是大棗。研究發(fā)現(xiàn)大棗的提取物對腫瘤細胞有抑制作用，抑制率可以高達90%，主要是大棗中含有環(huán)氏磷酸腺苷以及維生素。第二，抗癌水果就是獼猴桃，因為獼猴桃里面含有天然的VC，它能夠清除體內(nèi)自由基，預(yù)防癌癥。第三，抗癌的水果就是酸梅，它含有蘋果酸、琥珀酸，能夠增強白細胞吞噬有毒物質(zhì)的能力。第
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 6299次

• 寒性水果有哪些,熱性水果有哪些
  寒性水果有番茄、香瓜、奇異果、香蕉、桑葚等，熱性水果有山楂、櫻桃、石榴、荔枝、榴蓮、木瓜等。寒性水果指的是熱量密度低、富含纖維，但脂肪、糖分都很少且性寒的水果，如番茄、香瓜、奇異果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚、山竹、西瓜等，都屬于寒性水果。寒性水果有助于清火、解毒，可用來輔助治療火熱病癥，適
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-02 2807次