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洋蔥糖尿病人可以吃嗎

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醫生主講實錄

糖尿病的患者是可以吃洋蔥的。

洋蔥其實嚴格來講也算是一種蔬菜,但是在吃洋蔥的時候盡量的不要生吃,因為生吃洋蔥它的刺激性比較大,生吃洋蔥口感不是特別的好,對于胃腸功能不是特別好的人來講是不太適合的。

另外如果是生吃洋蔥口感比較辣,可能會讓患者無意間進食過多的主食,這樣會對血糖造成一定的影響。其實可以將洋蔥作為一種蔬菜,進行烹調之后使用,含的熱量相對來說要稍微低一些。

其實不管是選擇哪一種形式的蔬菜或者是高蛋白的食品,只要是不超過醫學營養治療方案當中對于每一餐的規定就可以。這個熱量計算規定出來的數值是結合患者的身高、體重,還有就是平常的生活方式來綜合考慮制定的方案。

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