南瓜子即可生吃也能熟吃，它具有降糖降脂、養顏護膚和提高性功能的功效，能治療更年期綜合征、糖尿病和高血壓等。南瓜子中含有大量易消化蛋白質，能穩定血糖，南瓜子中豐富的泛酸能緩解靜止性心絞痛，降低人體血壓等作用。它還含有豐富的氨基酸和維生素E能防止色素沉積，提高膚色改善膚質等作用，而其中的硒元素具有抗氧化作用，延緩衰老，有利于緩解更年期綜合征。另外南瓜子中鋅含量很高，還有脫氫表雄酮能保護前列腺，防止前列腺癌，治療良性前列腺增生，還能提高性功能。同時里面的膳食纖維也能潤滑腸壁，幫助排便預防便秘。
南瓜子的功效及作用
趙夢雅執業藥師
妙手互聯網醫院 全科
2018-08-0146580次
為你推薦
-
南瓜子的功效與作用中醫認為南瓜子，歸在胃和大腸經，它的功效最主要是驅蟲作用，比如咱們給孩子經常吃點南瓜子，就主要是為了去除腸道的像絳蟲病、血吸蟲病等等，它對于產后的手足的腫脹也有一定的作用。從保健的角度來說，它有以下幾種保健作用：第一，就是預防腿部抽筋，特別是經常愛抽筋的人，吃南瓜子有一定的預防作用，這是因為南瓜子當中富含豐富的鉀元素，鉀有預防抽筋的作用。第二，它能夠治療失眠、改善睡眠、增強記憶力的作用，這是因為南瓜子當中富含了維生素B、維生素E等等，它能夠安定情緒，對改善大腦的記憶力有關系。第三，它能夠促進生長發育的作用，南瓜子當中它有鋅，鋅對于兒童的生長發育非常重要，兒童可以食用一些南瓜子的一些營養品。第四，它有養顏護膚的作用，這是因為南瓜子當中富含的維生素E，它能夠抑制皮膚衰老，防止色素沉著，所以有養顏美容的作用。
01:54
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-25 771764次
-
南瓜子的功效與作用有哪些中醫認為南瓜子它是味甘性溫，入脾經和胃經的，它具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲、降糖止渴的功效，主要治療：第一，久病導致的氣虛、脾胃虛弱，還有氣短倦怠、便溏等等，這種氣虛脾虛的患者。第二，治療糖尿病。南瓜子有治療糖尿病的作用，所以用南瓜子做成的食品，具有降糖作用。第三，由于它有解毒殺蟲的作用，所以我們常用南瓜子治療蛔蟲，包括南瓜子油治療蛔蟲病?，F代醫學研究認為：第一個，它有解毒的作用，它含有一些維生素、果膠，能很好的粘結和消除腸道內的細菌毒素，還有血液當中的重金屬，比如鉛、汞等，通過螯合這些重金屬元素排出體外，起到解毒的作用。第二個，它能夠保護胃黏膜，幫助消化。南瓜子里邊含果膠，能夠保護胃黏膜，免受粗糙食物的損害。它還能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動。第三個，它能夠防治糖尿病、降低血糖。它里面含有豐富的鈷，鈷能夠活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，促進人體胰島素分泌，所以對防治糖尿病有益。第四個，它有消除致癌的物質。它可以消除腸道內的一些致癌的細菌、毒素，來起到防癌抗癌的作用。第五個，它能夠促進生長發育。它里邊含有豐富的硒，是參與人體內核酸蛋白質的合成，為人體生長發育的一個重要物質。
03:04
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-20 283190次
-
南瓜子油的功效與作用南瓜子營養豐富，含有脂肪、氨基酸、膳食纖維以及維生素e、維生素b，還有鈣、鋅和硒等礦物質。南瓜子油能夠補血益氣的功效，提高自身的免疫力。它的脂肪酸和膳食纖維還能夠促進腸胃的功能，通腸排毒。同時，南瓜子油當中的鈣、鋅能夠促進胎兒大腦和骨骼發育，也能增強嬰幼兒食欲。兒童適量的吃一些南瓜子油還能夠除掉體內的蛔蟲，孕婦食用能夠緩解缺鐵性貧血和緩解孕期便秘的問題。而且南瓜子油當中含有一些維生素e、還有硒，這些營養素能夠抗氧化、改善膚質，能夠清除自由基的作用，特別適合女性。所以南瓜子油具有降糖、降脂、養顏護膚和提高性功能的功效，能夠治療更年期綜合征，還有糖尿病和高血壓等作用。語音時長 01:28”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-05-11 27459次
-
南瓜子的功效與作用有哪些在臨床上南瓜子具體的功效與作用，大致以下兩個方面：1.南瓜子的功效，功效主要是消炎止痛、補中益氣、降糖止咳、解毒殺蟲。2.南瓜子的作用，主要是用于治療久病體虛以及久病氣虛。同時也可以治療脾胃虛弱，體倦乏力，心悸氣短，精神倦怠等。而對于便溏以及糖尿病，也有很好的緩解效果，同時對于蛔蟲的治療也有很好的療效。所以通過以上兩點分析，南瓜子是非常常用的中藥，根據患者的癥狀進行選擇。語音時長 01:14”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2020-07-28 97385次
-
炒南瓜子的功效與作用南瓜子也稱白瓜子，有殺蟲和治療前列腺疾病的食療作用，能很好的消滅人體內的寄生蟲，對血吸蟲幼蟲也有很好的殺滅作用，是血吸蟲病的首選食療之品，南瓜子含有豐富的泛酸，能夠緩解靜止性心絞痛，降血壓的作用胃熱病人宜少食，否則會感到胃腹脹悶
倪文杰
主治醫師山西省中醫院
2018-11-26 10706次
-
南瓜子的功效與作用有哪些病情分析：南瓜子具有殺蟲的作用，主要可以用于絳蟲病的治療，具有殺蟲而不傷正氣的特性。一般新鮮的南瓜子單獨使用就可以起效，或者也可以配伍檳榔用來增強療效。此外，南瓜子也可以用于血吸蟲病的治療。意見建議：建議在專業中醫師辨證的基礎上，根據個人體質，來確定是否可以服用南瓜子，以及確定藥物的配伍、劑量和療程。不建議擅自用藥，避免出現不良的藥物反應。
崔建軍
副主任醫師內蒙古林業總醫院
2020-08-09 2503次
-
南瓜子的功效與作用南瓜子的功效通常有補充營養、促進腸道健康、有助于口腔健康、增進食欲、保護皮膚等，作用通常有輔助改善營養不良、便秘、口腔異常、食欲不振、皮膚干燥等，建議控制攝入量。1、補充營養：南瓜子含有蛋白質、鋅、鐵、鎂等物質，適量吃可以為機體補充營養，提
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-09-24 0次
-
南瓜子的功效與作用南瓜子具有補充營養的功效，能夠起到提高免疫力的作用。南瓜子是一種常見的食材，而且營養成分非常豐富，其中含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素、氨基酸、蛋白質等營養成分，而且還含有豐富的維生素，比如維生素B、維生素C、維生素E等，因為南瓜子中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，適量的吃一些南瓜子可以補充人體的
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-05-30 123890次
