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• 牛奶喝多了有什么壞處

  牛奶喝多了有尿道結石高發(fā)、加重腎臟負擔、欲望下降以及導致身體寒涼等壞處。第一、會造成尿道結石的高發(fā)，因為牛奶中含有豐富的鈣質，如果鈣質的攝入超標，就會引起泌尿系統(tǒng)結石發(fā)生的幾率成倍的增加。第二、加重腎臟的負擔，因為牛奶中含有蛋白質，而蛋白質的排泄需要腎臟的參與，如果牛奶攝入過多，就會造成蛋白質的攝入超標，加重腎臟負擔，從而可能引起腎功能的障礙。第三、還會導致體內的陰陽失衡，因為從中醫(yī)食療的角度上來講，牛奶是屬于偏寒涼的，如果攝入的過多，就會導致身體寒涼，從而不利于身體的健康。所以牛奶的攝入還是要適量為好。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-12-29 10597次

• 豆?jié){喝多了會上火嗎

  豆?jié){喝多了不會上火，從中醫(yī)角度來說，豆?jié){性是平的，味是甘的，攝入體內以后，可以達到健脾開胃，潤腸導瀉的功能。豆?jié){還可以有清熱解毒，涼血的功效，可以對于咽喉腫痛，或者是口舌生瘡的上火癥狀，有輔助的治療作用。豆?jié){作為我們常食用的一種食品，它可以強壯身體，因為豆?jié){里邊含有豐富的營養(yǎng)成分，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等。另外豆?jié){還可以防治糖尿病，因為豆?jié){里邊含有纖維素，能夠有效的阻止糖過量的吸收，這樣可以有效的輔助的降低血糖，還可以防治冠心病。豆?jié){里邊含有豆固醇，這些豆固醇可以有效的降低膽固醇，促進血液循環(huán)，達到治療冠心病的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 13805次

• 牛奶喝多了有什么壞處
  如果你看過中國居民的膳食寶塔，你會發(fā)現(xiàn)一天一杯250毫升的牛奶，也是我們均衡飲食的很重要一部分。的確，牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪和鈣等，營養(yǎng)價值很高，但是飲用要適量。原因和壞處如下：第一，因為牛奶含有豐富的蛋白質，所以如果牛奶喝多了，會導致無法消化，而引起胃腸功能的紊亂，出現(xiàn)積食、食欲不振，甚至出現(xiàn)腹瀉的情況。第二，牛奶本身是一個高能量、高營養(yǎng)的飲料，所以很容易造成人體的肥胖。第三，牛奶可以造成血糖的升高。第四，牛奶本身屬于一種發(fā)物，喝了以后很容易加重過敏性的疾病，比如是過敏性的鼻炎、過敏性的哮喘、蕁麻疹等等。一般建議，最好是睡覺之前喝牛奶，因為喝完牛奶以后，體內會保持一個血糖，維持相對稍微高一點點的水平，這樣一個血糖水平是有助于睡眠的。
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  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-15 58798次

• 喝水喝多了有什么壞處
  人們常說要多喝水，勤排尿，這里的多喝水，指的是每天的飲水量要達到2000毫升，但是不建議一次過量過快的飲水，如果一次大量飲水超過2000毫升以上，在對于并不缺水的身體，容易產生低鈉性脫水、水中毒的癥狀。這時會導致人體的腎臟代謝加重，負擔重了之后容易稀釋性低鈉血癥，從而導致水通過細胞膜進入細胞內出現(xiàn)細胞水腫，進而出現(xiàn)水中毒。水中毒后容易出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、嘔吐、肌肉疼痛等癥狀，如果水中毒嚴重還會導致四肢痙攣、昏迷危及生命。另外在冬季如果夜間飲水過量，還會造成排尿次數(shù)增多，容易受涼，感冒的情況，如果飯后立即喝水，喝水過多會沖淡胃液，稀釋胃酸，影響食物的消化吸收。
  語音時長 02:10”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-01-15 145233次

• 啤酒喝多了有什么壞處
  病情分析：啤酒中含有草酸，嘌呤酸等，長期大量喝啤酒，會使體內尿酸增加形成結石，誘發(fā)痛風。啤酒中含有鉛，啤酒喝多會降低人體反應能力，使人反應遲鈍。大量喝啤酒，會使胃黏膜受損，導致胃炎或消化性潰瘍。長期喝啤酒會導致血脂血壓升高。意見建議：建議平時少喝啤酒。在喝啤酒時盡量，不要搭配海鮮和煙熏食物做下酒菜。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-02-28 11208次

• 水喝多了有什么壞處
  過量的飲水也會出現(xiàn)問題，一般就是所謂的水中毒其實水中毒是因為人體攝取了過量的水分而產生了脫水低鈉血癥的中毒癥狀，正常情況下人體的水鹽代謝主要是通過腎臟來調節(jié)，如果人在并不缺水的情況下快速過量的飲水，超過了腎臟本身排出能力，體內以鈉為主的電解質就會受到稀釋，水就會通過細胞膜滲透到細胞內而導致細胞水腫，進而引發(fā)水中毒。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 5003次

• 豆?jié){喝多了有什么壞處？
  我有一個朋友，最近他每天都喝大量的豆?jié){，認為這樣可以補充蛋白質，增強體質。然而，最近他卻感到腹脹、腹瀉等不適癥狀，于是趕緊咨詢了醫(yī)生。醫(yī)生在詳細了解了他的飲食習慣后，告訴他豆?jié){雖然營養(yǎng)豐富，但過量飲用也會帶來一些不良影響。豆?jié){中含有較多的蛋白質和纖維素，過量攝入會增加腸胃負擔，導致消化不良、腹脹等問
  2024-03-16 0次

• 酸奶喝多了有什么壞處
  酸奶是一種在日常生活中常見的一種飲品，它主要是以牛奶為原料，首先經(jīng)過巴氏殺菌，然后再向牛奶中添加有益菌（發(fā)酵劑），經(jīng)過一段時間的發(fā)酵后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。市場上的酸奶有許多種，有的是添加各種果汁果醬的，有的是凝固型的，有的是攪拌型的，酸奶的主要原料是鮮牛奶，白糖，全脂乳粉，水，主要營養(yǎng)物質是
  馮獻榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 31118次