問小孩補鐵吃什么好
病情描述:
小孩補鐵吃什么好
答醫生回答
病情分析:
補鐵應該給孩子多吃含鐵豐富的豬肝、動物血、豆類、蛋類、紅棗、肉末、綠葉蔬菜、水果等。兒童偏食厭食,食物補鐵吸收利用率比較低,建議給孩子服用鐵之緣片,補鐵安全無刺激,一個月后癥狀就會好轉。同時要注意不要與牛奶、茶水同服防止影響鐵質吸收。
意見建議:
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小孩貧血吃什么好小孩貧血吃什么好,如果發現小孩的貧血,應該到醫院去做檢查,而不是自己擅自在家里頭,做一些所謂的食療,因為小兒的貧血原因很復雜,不完全是缺鐵引起的,也不完全,是一些其他的營養素引起的,有很多小兒的貧血,是背后有非常復雜的因素,比如說像再障,像一些先天性的疾病,地中海貧血等等的,這些病人吃東西,吃任何東西,都不可能改變他的貧血狀況,所以出現了小兒貧血以后,應該提醒家長,帶孩子到正規的一個血液病醫院,做詳細的檢查,明確診斷才知道如何治療,而不是在家里頭隨隨便便,吃一些所謂的補血的東西,那么這樣的治療,這樣的一個補血的東西,很有可能都是無效的。01:09
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小孩上火吃什么好小孩上火時飲食要盡量清淡一些,油膩的食物要少吃,比如說各種肉類、油炸食品等,要盡量少吃。可以多吃一些白菜、芹菜等富含纖維素的蔬菜,能促進寶寶排便,幫助下火。盡量少吃魚蝦等,可以適當吃一些涼性的水果,如柚子、雪梨等,對緩解小孩上火有一定效果。平時注意督促孩子多喝水,白開水或者蜂蜜水都是可以的,幫助促進腸道蠕動。孩子上火時還可以在醫生的指導下口服小葵花露金銀花露,專門為兒童定制的金銀花露。它的成分金銀花中的木犀草苷具有疏風散熱的作用,可以清熱解毒、去火,口味比較好,孩子愛喝。想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫師或者藥師,在他們指導下,進行安全合理用藥。01:05
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小孩補鐵吃什么好孩子缺鐵會導致營養性缺鐵性的貧血。如果孩子的貧血是屬于輕度的話,可以根據食療的方法來給孩子補充。如果是屬于中度的,就需要口服一些補鐵的藥物來給孩子進行治療。如果是一些重度或極重度的貧血,有可能還需要輸血的治療。我們平時常見的含鐵量比較豐富的食物包括蛋黃、瘦肉、肝臟、動物血、大蝦、大棗、木耳這些都是含鐵量非常豐富的食物,我們平時可以給孩子適當多吃一些。而且要給孩子補充一些維生素c,因為維c可以促進鐵元素的吸收和利用,我們可以口服維生素c片,也可以服用一些含維生素c比較豐富的食物,主要是一些新鮮的蔬菜和水果。語音時長 1:38”
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吃什么補鐵當機體出現缺鐵時可以出現缺鐵性的貧血,病人可以出現疲乏,無力,嗜睡,注意力減退等貧血的癥狀,通過食物可以對機體缺鐵的現象進行有效的補充,這些食物包括動物的肝臟以及血液,比如雞肝,鴨肝,豬肝,鴨血等,這些食物當中不但含有豐富的鐵,而且易于被機體吸收。除此之外,蔬菜當中菠菜以及木耳中含有豐富的鐵,豆類食品當中鐵元素的含量也非常的豐富,但是植物性的鐵不如動物性的鐵容易被吸收,可以同時補充一些含有維生素C豐富的水果,這些水果有益于鐵的吸收。語音時長 01:09”
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孕婦吃什么補鐵孕婦補鐵最好在平時飲食上可以吃雞血、鴨血、豬血、瘦肉、豬肝、紅棗、蛋黃、黑木耳、大豆等補鐵食物,葷素搭配有利于鐵吸收。孕期的鐵消耗大,最好配合補充鐵劑,正常的飲食很難滿足的孕婦鐵質需求量,補鐵最好食補同時結合鐵劑。
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兒童吃什么補鐵兒童補鐵吃什么好,可以從兩方面入手,一方面飲食上加強營養補充鐵質,如豬肝、肉末、蛋黃、豬血、紅棗、豆制品、胡蘿卜、芝麻、木耳、菠菜等,另一方面給兒童服用常用的鐵劑鐵之緣片,不但能補鐵還能增加蛋白質等營養,且容易吸收還不傷腸胃,
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小孩補鐵吃什么小孩補鐵通常可以吃蛋黃、豬肉、牛肉、琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵緩釋片等食物和藥物。用藥時需要嚴格遵醫囑,不可私自增減藥物劑量。1、蛋黃:蛋黃中含有豐富的鐵元素,若小孩出現了貧血的癥狀,適量的吃蛋黃能夠在一定程度上補充身體內所缺乏的鐵元素。2、豬肉:豬肉中含有較多的優質蛋白,優質蛋白有助于細胞和組織的生長
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女性補鐵補血吃什么好女性補鐵補血吃含有鐵元素以及補血的食物比較好,也可以吃一些補鐵補血的藥物比較好。1、含鐵元素的食物:女性補鐵補血是由于體內平時攝入鐵元素過少,導致體內缺鐵貧血,一般會出現頭暈、渾身乏力、食欲下降等癥狀,這種情況可以在飲食中改善,多吃一些含鐵元素和補血的食物,比如動物肝臟、雞蛋、黑芝麻、海帶、豆類等,