問備孕需要注意什么
病情描述:
備孕需要注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
備孕期間首先要注意戒煙戒酒,遠(yuǎn)離有毒有害物質(zhì)。只要健康飲食,多吃新鮮的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白食物,提高自身免疫力。
意見建議:
備孕期間的女性還要吃葉酸片,每日以0.4-0.8毫克的劑量服用,直到懷孕三個(gè)月,同時(shí)建議做一下相關(guān)的婦科檢查,排除患有婦科炎癥,以免影響受孕。
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男性備孕需要檢查些什么男性備孕檢查項(xiàng)目比較多,一般會(huì)做血常規(guī)、肝功能、腎功能以及男性的精液常規(guī)檢查、睪丸檢查,通過這些檢查可以,可以對男性的精子質(zhì)量做出初步的判斷,如果精液指標(biāo)正常,可正常的進(jìn)行備孕。為孕育健康寶寶,一般男性需要提前3~6個(gè)月開始備孕,生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物;對于身體虛弱的男性,可遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等中成藥進(jìn)行調(diào)理身體。備孕男性還需同時(shí)服用營養(yǎng)劑,常見的有:復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等,復(fù)合蛋白葉酸DHA,含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素,不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素,還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形;DHA能促進(jìn)腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥,對胎兒大腦發(fā)育很重要;番茄紅素有助于男性精子活力,當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣,戒煙、戒酒、保證充足睡眠,如需了解更多,請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合適服用。01:46
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備孕期間要注意什么第一,準(zhǔn)備懷孕的人,應(yīng)該做遺傳的咨詢,家里邊有沒有什么遺傳病,自己有沒有什么染色體的問題,當(dāng)然最好去查一下。第二,就是生活方式需要調(diào)整到正常,比如說經(jīng)常熬夜的人,或者是活動(dòng)不太夠的人,或者是過于肥胖的人,都應(yīng)該做生活調(diào)整,比如說按時(shí)的作息、飲食要合理、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三,對夫妻雙方的,一般情況也要做一個(gè)了解,就是做常規(guī)的查體,看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時(shí)去治療,把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個(gè)月最好補(bǔ)充葉酸,這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量,如果有一些慢性的疾病等等要及時(shí)去治療。01:35
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備孕需要注意些什么備孕期間需要注意的事項(xiàng)也是比較多的,比如作息時(shí)間要規(guī)律,一定要注意休息,合理安排自己的生活和工作,不要?jiǎng)诶郏疽埂T陲嬍撤矫嬉残枰右宰⒁獾模叽鬆I養(yǎng)物質(zhì)碳水化合物,脂肪,蛋白質(zhì),微量元素,膳食纖維,維生素,這些都要兼顧的,不要偏食,多吃新鮮的蔬菜水果,富含有蛋白質(zhì)的食物,為機(jī)體提供營養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì),也有利于優(yōu)生優(yōu)育。從備孕開始需要口服葉酸片的,葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用,也需要遠(yuǎn)離放射性的物質(zhì),比如x射線,CT等。語音時(shí)長 01:12”
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備孕的人需要注意什么備孕的人需要注意健康的飲食,選擇新鮮水果和蔬菜,遠(yuǎn)離吃垃圾食物,注意管理體重和血壓,尤其是35歲以后的女性開始發(fā)胖,但是肥胖會(huì)降低你的生育能力,還會(huì)讓懷孕后并發(fā)癥比較多。所以要充分地控制體重和血壓,充分的休息和睡眠都有利于懷孕,遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品的輻射,戒煙戒酒。如果有養(yǎng)寵物的女性一定要遠(yuǎn)離寵物避免病原菌感染,對妊娠早期造成影響,在孕前3個(gè)月開始口服葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。語音時(shí)長 01:20”
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備孕需要注意些什么病情分析:備孕期間要注意子宮,卵巢和輸卵管這三方面沒有病癥問題,備孕前可以檢查個(gè)優(yōu)生5項(xiàng),可以用B超或者排卵試紙監(jiān)測排卵。在排卵日安排同房,受孕的幾率最大。意見建議:建議備孕期間戒煙,戒酒,不亂用藥物。夫妻雙方保證作息規(guī)律,而且要注意陰道周圍的衛(wèi)生護(hù)理,避免婦科炎癥和性傳播疾病。
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備孕需要注意啥病情分析:備孕期間注意的事項(xiàng)有以下幾點(diǎn),第一要遠(yuǎn)離有毒害的氣體,比如新裝修的房子內(nèi)的甲醛。第二,不要吸煙飲酒,不要吃過于辛辣刺激性的食物。第三,要保證充足的睡眠,早睡早起,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)。意見建議:從備孕開始就需要口服葉酸片,可以口服含有葉酸的復(fù)合維生素。這樣既能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,也可以預(yù)防其他的疾病。
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備孕需要注意什么1、每天要保證很好的的睡眠:以免免疫系統(tǒng)受到影響,造成激素分泌的紊亂,這些都不利于懷孕。積極鍛煉并保持良好的心態(tài)。2、夫妻要注意戒煙戒酒這兩種物質(zhì)都會(huì)損傷精子的質(zhì)量。建議大家至少在受孕三個(gè)月之前就停止喝酒吸煙等行為。3、在準(zhǔn)備懷孕幾個(gè)月前女生就要注意攝入足夠的適量的葉酸。避免因?yàn)槿狈θ~酸而導(dǎo)致的胎兒
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科學(xué)備孕需要注意什么如果想科學(xué)備孕,一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律,適當(dāng)活動(dòng),還要進(jìn)行孕前檢查等。1、良好的生活習(xí)慣:在備孕期間,男女雙方一定要改善不良的生活習(xí)慣,避免過度熬夜,避免吸煙喝酒。避免長期接觸放射或化學(xué)物質(zhì)。2、飲食規(guī)律:在飲食上盡量多增加一些富含鋅元素的食物,比如海產(chǎn)品以及肉類等,其次,還需要多吃