問女生感冒了吃什么水果
病情描述：
女生感冒了吃什么水果
答醫(yī)生回答
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院普通內科
2018-11-29
病情分析：
意見建議：
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感冒了吃什么飯菜合適感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過咸、過甜、過于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時的補充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時的補充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機體的免疫能力。
02:14
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-07-31 9752次
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感冒什么水果不能吃感冒之后根據臨床癥狀，比如像風寒感冒，有怕冷、流清涕等癥狀時候，建議避免進食寒涼的水果，如梨、西瓜、香蕉、葡萄等，如果是風熱感冒癥狀的患者，像有咳嗽、咽痛、咳黃痰、咽干等癥狀的患者，建議不要吃熱性的水果，如荔枝、龍眼、桂圓等水果。感冒之后建議適當的多喝溫開水，多休息，適量的運動，提高機體的免疫力，比方可以進食蘋果或者獼猴桃這些含維生素C比較豐富的水果，可以提高身體的免疫力。還可以喝熬好的雞湯來增加機體的抵抗力，使感冒癥狀盡快的痊愈。再有就是在飲食上要盡量避免吃辛辣刺激，過咸，過甜，重口味的食物，一定要清淡飲食，使感冒的癥狀盡快的好轉。
01:50
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-06-19 5726次
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女生感冒了吃什么水果在感冒期間一般的水果都是可以吃的，比如一般的蘋果，香蕉，梨，葡萄等，但是需要盡量的少吃一些橘子，感冒期間本身就容易上火，吃多了橘子也容易導致上火。在感冒期間除了要進食水果，還需要適當的吃一些蔬菜，多喝水，補充身體的維生素和植物纖維，提高身體的抗病能力。必要的時候需要針對感冒的癥狀，口服一些感冒的藥物。比如出現明顯鼻塞流鼻涕，可以適當的用一些偽麻黃堿或者是撲爾敏；出現其他的一些肌肉酸痛，發(fā)熱等，就可以適當的服用一些對乙酰氨基酚類的藥物，需要根據患者具體的病情來進行分析和治療。語音時長 1:26”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-17 19519次
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感冒了吃什么水果?梨是民間止咳的最多的一種水果，有生津、止咳、清肺、止咳的功效。做法也很多，可以和川貝冰糖或者是蜂蜜一起熬制食用，還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接使用效果都不錯，還有蘋果，一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬成湯服下，具有潤肺止咳的作用，當然還可以將蘋果榨成汁喝，對有效的治療嗓子嘶啞預防感冒咳嗽，一定的功效。杏，如果是干咳無痰還伴有氣喘，吃些杏肉或者是杏仁兒都可以得到改善，杏仁效果也是非常好的，杏當中含有苦杏仁苷，有溫肺散寒，鎮(zhèn)咳祛痰的功效。語音時長 1:23”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-22 5413次
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感冒了吃什么水果在感冒期間是需要適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如多喝水，多吃一些新鮮的葡萄，香蕉，梨，蘋果，一般的水果都可以，但是不贊成吃過多的橘子，吃多了橘子容易導致上火，感冒是自限性的疾病，一般來說對癥處理就可以，大部分都能夠痊愈。
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-14 1701次
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感冒了吃什么水果好啊1、蘋果：具有生津止渴、清熱除煩的功效，適宜風寒感冒出現咽喉干燥、心煩氣躁癥狀者吃。2、雪梨：具有清熱化痰，潤肺止咳的功效，適合清晨咳嗽癥狀明顯者吃。3、西瓜：具有生津止渴、利尿除煩的功效，適合風熱感冒出現咽喉紅腫疼痛癥狀者吃。4、草莓：具有潤肺生津，健脾和胃的功效，適合感冒出現食欲不振癥狀者吃。5、香蕉：具有潤肺生津，健脾和胃的功效，適合風熱感冒出現排便不暢、大便堅硬癥狀者吃。
王文文
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2018-12-05 3501次
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感冒了吃什么水果比較好感冒時，選擇合適的水果不僅能補充維生素和水分，還能幫助緩解感冒癥狀，具體如下：柑橘類水果如橙子、柚子等，富含維生素C，這種強效的抗氧化劑能增強免疫系統(tǒng)，助力身體抵抗感冒病毒。同時，其酸甜的口感也能提振食欲，為感冒期間可能減弱的消化功能提供助
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-11-08 0次
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感冒了吃什么飯感冒之后要吃一些比較好消化的飯食，比如說粥類，軟和的稀飯等，這些食物可以保護胃黏膜，避免感冒藥的刺激，而且可以被胃腸道很好的消化吸收，可以補充感冒之后身體所需要的營養(yǎng)物質。感冒之后盡量避免生冷，油膩，辛辣刺激性食物的攝入，應適當的補充水分，
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2024-09-12 0次
