問經常生悶氣心里難受
2020-09-01 1056次
病情描述：
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心里著急發慌難受怎么辦首先區分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導致的，就是心理精神的問題。如果是身體出現的問題，可以做心電圖或者24小時動態心電圖監測。老人如果出現發慌難受，首先要看有沒有心律失常，建議做一個24小時動態心電圖監測，一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導致的。平時要注意保持好心態、好心情，不能太過操心、太勞累、太緊張，注意規律生活，規律飲食，也可以多出去曬曬太陽，同時還要注意跟人多溝通，幫助轉移一下注意力。
03:01
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-06-11 4505次
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經常胸悶氣短乏力是什么原因經常胸悶、氣短、乏力的原因是比較多的，如果近期勞累過度，休息不好，有可能造成胸悶、氣短、乏力的癥狀。還有就是患有心血管疾病也容易出現胸悶、氣短、乏力的表現。如果經常出現，需要前往醫院查明原因，以免耽誤治療。如果是冠心病所導致的，一般情況下通常會服用硝酸酯類藥物，能夠減輕心肌的氧耗量，同時緩解胸悶氣短的癥狀，在平時可以配合一些有益于心臟的藥茶來共同調理，例如常見的丹參保心茶等，能夠活血化瘀，增加冠脈血流量，防止動脈硬化的進展，對于冠心病的治療有一定的幫助。患者平時要注意保持良好的情緒，避免情緒過于激動，飲食上要低鹽低脂飲食。如果出現明顯的不適癥狀要及時到醫院進行檢查就診。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:25
趙舟
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-05-13 26716次
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經常生悶氣怎么調理經常生悶氣是事件本身與認知沖突導致的情緒的變化，我們可以問自己幾個問題，一個是生悶氣的支持的證據是什么，生悶氣的不支持的證據是什么，如果說朋友因為此事而生悶氣，您如何去開導他，或者是為了讓自己更舒服一些我應該怎樣去看待導致自己生悶氣的事件。如果將這幾個問題回答以后，自己去思考一下，是自我的問題還是他人導致的，然后從認知的層面來做調整，最終可以讓自己、個人不斷的成長，同時我們可以采用些簡單的方式例如運動，運動可以起到抗焦慮抗抑郁的作用，能夠改善我們體內神經遞質的變化，有益于我們身心健康。語音時長 1:43”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-12-04 38952次
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經常生悶氣容易得胃癌嗎經常生悶氣也有可能會增加胃癌的發病風險，因為精神因素與胃癌的發生也有一定的關系。除此之外，胃癌的發生還與幽門螺桿菌感染有很大的關系，因為幽門螺桿菌感染，不僅有可能會導致胃潰瘍，胃炎等疾病，還有可能會引起胃黏膜損傷，從而有可能會導致胃癌的發生。另外患有糜爛性胃炎，萎縮性胃炎伴腸上皮化生，胃潰瘍等胃部疾病，如果不及時的進行科學規范的治療，也容易發生惡變，從而發展為胃癌。除此之外，胃癌的發生還與不良的飲食習慣有很大的關系，如有些患者經常酗酒，經常吃辛辣刺激的食物，這樣都有可能會導致胃黏膜損傷，容易發生胃癌。所以，要預防胃癌的發生，首先要養成良好的生活習慣，要避免辛辣刺激的食物，避免飲酒，避免吃一些霉變以及腌制的食品。另外要保持平和的心態，保持樂觀的心情，這樣都有助于預防胃癌的發生。語音時長 01:55”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-01-02 3471次
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心里生悶氣很難受怎么辦心里生悶氣、很難受可以進行運動療法以及音樂療法來緩解癥狀，患者也可以尋求親戚朋友的幫助來緩解癥狀，患者如果心里一直生悶氣時間長了可能會引起焦慮癥等疾病。運動療法可以使患者轉移注意力，放松心情，從而得到病情的緩解，運動量法包括有氧運動、平衡訓練、跑步、爬山、游泳、騎車、快走等一些運動來緩解患者的病情，
李蓉蓉
主治醫師上海市精神衛生中心
2022-04-08 1735次
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經常生悶氣的人會得什么病經常生悶氣的人可能會得抑郁癥、甲狀腺功能亢進癥、乳腺增生癥等病，所以為了自己的身體健康，患者在平時應避免經常生悶氣。1、抑郁癥：是以情緒低落為主要表現的一組精神心理疾病，如果患者經常生悶氣，不良情緒得不到及時的表達、宣泄，長此以往容易造成不良情緒的積累，從而引起抑郁癥的發生。這時患者應調整個人心態，
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2023-03-01 0次
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生悶氣了，心臟難受，跳的很快，悶，怎么緩解首先要保持心情平靜，一定不要生悶氣，否則心跳會加快。
汪紅友
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2020-02-07 800次
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經常生悶氣情緒不好胃疼導致胃潰瘍胃病引起的屬于心身性病，長期的情緒焦慮就容易出現胃病
萬麗霞
主任醫師哈爾濱市第一專科醫院
2020-05-07 600次
