來月經(jīng)是否能洗頭需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，女性來月經(jīng)期間如果身體沒有不適癥狀，一般能洗頭，如果身體總是感覺到寒冷或者有痛經(jīng)的癥狀，一般不能洗頭，若女性身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)，不可延誤病情。
月經(jīng)是子宮內(nèi)膜出現(xiàn)周期性剝脫及出血的一種生理現(xiàn)象，女性即使在月經(jīng)期間也應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，洗頭是日常個(gè)人衛(wèi)生的一部分，有助于保持頭皮的清潔。女性來月經(jīng)期間，如果身體沒有不適的癥狀，比如身體乏力、身體怕冷、痛經(jīng)等，一般能洗頭，能夠保持個(gè)人衛(wèi)生。需要注意的是建議用溫?zé)岬乃搭^，不可以用冷水洗頭，以免損害身體健康。
月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜出現(xiàn)剝脫及出血，體內(nèi)失血量增加，女性的身體抵抗力會(huì)有所下降，如果總是感覺到身體寒冷，或者有嚴(yán)重的痛經(jīng)，此時(shí)應(yīng)暫時(shí)避免洗頭，否則可能會(huì)導(dǎo)致感冒、頭疼等病癥，對(duì)女性的身體健康造成不良影響。
在月經(jīng)期間女性應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生用品，保持外陰部位潔凈，避免吃冰糕、冰淇淋、冰鎮(zhèn)水果等寒涼的食物，以免引起痛經(jīng)的癥狀。
