可以月經期間做保養，生理期間盡量不要洗頭發，如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。
生理期間要注意保暖，也就是少吹冷氣，冷氣房里要多穿些衣服。禁喝冷飲，喝冰水會讓污血無法順利的排出，應多吃點甜點可以幫助污血代謝，還應該充分休息，不要太情緒化。還應該注意，女性在經期還不能染頭發，因為這樣對身體是非常不好的。
來月經能洗頭發嗎
楊輝主治醫師
錦州市中心醫院 中醫內科
2018-08-29 18331次
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月經期可以洗頭發嗎月經期可以洗頭發，但是需要注意如果月經量比較多時，最好不要洗。在月經期身體的免疫力、抵抗力都是比較差的，所以一定要注意休息，不要勞累。另外月經期洗頭發一定要注意室溫和水溫，如果月經期洗頭發水溫比較低，很容易引起感冒，還可能會導致精血排出不暢，因為遇寒則血凝。月經期洗頭發以后需要馬上用吹風機吹干頭發，以免受涼感冒。來月經期間女性的子宮頸口是松弛的，所以在這時一定要禁止性生活，否則會引起陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎，有的甚至會引起經血逆流，導致子宮內膜異位癥的出現。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-17 3407次
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二硫化硒洗頭發正確方法最近有朋友問我二硫化硒怎樣使用才能既有效去屑又不傷頭發？今天跟大家講講二硫化硒的正確用法。二硫化硒洗劑的去屑效果不錯，但是使用不當可能會出現頭發脫色、頭皮和頭發干燥等問題。二硫化硒洗劑使用前需要先用肥皂清洗頭發和頭皮，然后將適量藥液涂抹于濕發上，輕揉至出泡沫，等待3～5分鐘后，用溫水再次沖洗干凈。使用起來比較麻煩，并且不能長期使用，去屑效果比較容易反復。日常生活中可以使用二硫化硒去屑洗發露來替代，它的使用跟平常洗發水一樣，比較簡便。且二硫化硒去屑洗發露中含有水楊酸、水解角蛋白以及賴氨酸、組氨酸、精氨酸等多種氨基酸，經常使用也不會出現頭發干枯、頭皮干燥等情況，反而能夠為頭發補充角蛋白、修復枯損秀發，滋養頭皮，促進頭皮微循環。長期使用不僅去屑不反復，而且還會使頭發強韌、柔潤、有光澤。如有相關健康問題，可以咨詢醫生或者藥師，在其指導下規范治療，健康養生。
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王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2021-11-11 40200次
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月經來了能洗頭發嗎對于一些愛美的女性來說，頭發也是非常重要的，如果在生理期的幾天里不洗頭發真的是讓人難以接受，如果想要生理期洗頭發的話，建議在白天中午進行，因為中午的溫度相對來說是一天中最高的，而且洗頭發的話不建意洗太久，洗完頭發之后也一定要用吹風機吹干，不要洗完頭發立刻就外出，特別是在寒冷的天氣里，外出的時候一定要戴上帽子以防受到風寒的侵蝕。對于上班族來說，白天中午洗頭發很難做到，但是在月經期間前兩天最好不要洗頭發，如果想洗的話最好是在月經的第三天之后再洗，而且洗完之后要完全吹干。語音時長 1:31”
楊輝
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-30 15212次
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來例假可以洗頭發嗎女性在來月經期間也是可以洗頭發的，但是洗頭發的時候需要注意保暖，因為在來月經期間，女性的體質相對比較弱容易受涼，引起感冒等癥狀。月經期間，不要盆浴，坐浴，可以淋浴，每天也可用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，干燥，勤換衛生巾，避免感染。來月經期間，飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，否則會影響月經，甚至導致痛經。建議作息時間規律，不要熬夜勞累，不要提重物。多吃富含有蛋白質的食物，可以增強體質。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2021-05-28 1562次
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月經來能洗頭發嗎病情分析：來月經期間也是可以洗頭發的，月經期間應該避免過度的勞累，做好保暖措施，避免食用辛辣、刺激、寒涼性的食物，避免性生活。意見建議：月經期間注意經期的衛生，多使用一些透氣比較好的衛生巾，可以多吃一些大棗、瘦肉、芝麻等補血的食物，如果出現痛經的癥狀，可以腹部貼暖宮貼進行緩解。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-04-02 2201次
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來月經能洗頭發嗎病情分析：可以洗頭發。月經是生育期女性的一種生理現象，雖然有陰道流血，但是不屬于病理性的，在這期間雖然身體各機能有所下降，但是用熱水洗頭發是可以的，洗頭后要及時將頭發吹干，同時要注意保暖，避免受風寒引起痛經。意見建議：月經期的女性一定要注意休息，避免吃生冷寒涼的東西，避免用涼水洗漱，避免干重體力活，同時要保持心情舒暢。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-12-23 1002次
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來月經可以洗頭發嗎來月經女性是否可以洗頭發應根據實際情況進行判斷，如果身體比較健康，通?？梢韵搭^發，如果身體比較虛弱，通常不可以洗頭發，如果來月經期間出現不適癥狀，要及時就醫咨詢醫生。1、可以：如果女性身體比較健康，在來月經期間并沒有因為身體出血而出現虛弱的情況，通常可以洗頭發，洗頭發不會導致月經量出現增多或者減少的
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-09 0次
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來月經可以洗頭發嗎？很多女性在來月經的時候，都會糾結一個問題：來月經可以洗頭發嗎？接下來，我們就來探討一下這個話題。其實，從醫學角度來看，來月經時是可以洗頭發的。月經是女性正常的生理現象，在經期洗頭發并不會對身體造成直接的傷害。在洗頭發時，我們要確保水溫適宜，不要用太涼或太熱的水。洗完頭發后，要及時用吹風機吹干，避免濕
陳皓
主治醫師華潤武鋼總醫院
2024-10-21 0次
