国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

為你推薦

• 甩脂機(jī)真的能減肥嗎

  我覺得不能。甩脂機(jī)，感覺起來好像能夠減肥，但實(shí)際上真正的要去減輕自己的這個體重，還是一句老話，管住嘴，如果你想要體型變得比較優(yōu)美，就要邁開腿。主要的就是靠這兩個步驟，不要想一些其他的辦法去偷懶。因?yàn)槠渌霓k法也只是給你一個心理安慰而已，你說這個機(jī)器有沒有用，好玩，最起碼提醒自己減肥這件事情你很重要，除了搖來搖去以外還要少吃。如果站在甩脂機(jī)上，能夠提醒你要少吃，那它就是有用的。

  

  01:10
  丁文蘊(yùn) 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 320355次

• 吃柚子真的能減肥嗎

  柚子含有豐富的纖維素，吃柚子能減肥是真的。但柚子發(fā)揮卓越減肥的功效在于它含有豐富果酸等，能有效刺激胃腸黏膜，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能夠抑制胰島素分泌。從而抑制血糖在肝臟中轉(zhuǎn)化為脂肪。

  

  00:55
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 60127次

• 全麥粉能減肥嗎
  肥胖癥作為一個發(fā)病率越來越高的慢性非傳染性疾病，現(xiàn)在引起了大家的廣泛關(guān)注。不僅僅是中老年人，現(xiàn)在很多青少年兒童都有肥胖癥的發(fā)生。肥胖癥的患者平時的注意事項(xiàng)有很多，比如飲食，運(yùn)動，藥物治療等等都很關(guān)鍵。這里面的飲食就涉及到食物種類的選擇。比如全麥粉這樣的食物能不能減肥？能不能達(dá)到減肥降低體重的作用？可以很肯定的答復(fù)不能，因?yàn)槿湻鬯臓I養(yǎng)構(gòu)成很簡單，就是碳水化合物，并沒有其它多余的物質(zhì)。所以全麥粉本身它不存在導(dǎo)致體重下降的藥理機(jī)制，而單純的碳水化合物如果吃得比較多，還有可能會引起體重的增加，也就是增肥。所以如果指望全麥粉來進(jìn)行減肥是很不科學(xué)的，也是沒有任何邏輯的，減肥一定要在規(guī)律的運(yùn)動飲食的基礎(chǔ)上配合藥物治療，這樣才能達(dá)到比較理想的結(jié)局，所以全麥粉肯定是不能減肥的。
  語音時長 01:19”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-11-19 8188次

• 減肥藥真的能減肥嗎
  大部分的減肥藥是可以幫助減肥的，想要達(dá)到滿意的減肥效果，在服用減肥藥物的同時還需要配合飲食控制、增加運(yùn)動量。市面上的減肥藥物主要有兩種，一種是增強(qiáng)人體脂肪代謝的，服用后必須進(jìn)行大量運(yùn)動，否則無法發(fā)揮效果，并且需要嚴(yán)格的飲食控制；另一種是減少飲食熱量攝入的，比如慕小腰奧利司他膠囊等，它可以使人在正常飲食情況下減少脂肪的吸收，如果再配合運(yùn)動，更容易達(dá)到滿意的減肥效果，并且它不進(jìn)入血液和大腦，不會產(chǎn)生失眠、厭食，也不會影響心率和血壓，使用較安全。想要了解更多的用藥知識可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  語音時長 01:17”
  朱振國 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2021-11-25 12563次

• 藜麥能減肥嗎
  藜麥別稱是南美梨、印地安麥。具有獨(dú)特的豐富全面的營養(yǎng)價值，藜麥比小米略輕，主要有白黑紅幾種顏色系，營養(yǎng)成分相差不大。其中白色口感最好，黑色和紅色口感相對差些。具有均衡補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)機(jī)體功能、修復(fù)體質(zhì)、調(diào)節(jié)免疫和內(nèi)分泌、預(yù)防疾病、抗癌、減肥等功效。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-28 4203次

• 壓縮餅干能減肥嗎
  病情分析：壓縮餅干不一定能減肥。壓縮餅干只是一種沒有放酵母而膨化的食品，它可以充饑容易有飽腹感，并沒有什么特別的效果，它是高熱量食物攝入過多不但不會瘦，還容易胖。意見建議：肥胖患者平時一定要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠。清淡飲食，多吃一些水果蔬菜，不吃油膩食物，營養(yǎng)均衡。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-15 9618次

• 全麥餅干真的能減肥嗎
  全麥餅干具有一定輔助減肥的效果。全麥餅干里面的熱量比較低，而且含有非常豐富的纖維素，減肥期間適量的吃一些全麥餅干可以增加飽腹感，能夠減少脂肪攝入，但是吃全麥餅干的時候需要注意，不可以吃得過多，吃得過多可能會引起腸胃不適。減肥期間不可以吃一些高熱量和糖分比較多的食物，比如糖塊、奶油、蛋糕，這些食物會導(dǎo)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-19 791次

• 魔芋餅干真的能減肥嗎
  魔芋餅干并不真的能減肥。魔芋餅干屬于比較常見的一種食品，魔芋餅干主要使用的是魔芋粉、可可粉、代糖、鹽、雞蛋等制作而成。魔芋餅干里面含有維生素、微量元素、礦物質(zhì)，雖然魔芋餅干里面的營養(yǎng)比較豐富，但并不真的能減肥，因?yàn)槟в箫灨芍谱鞯臅r候里面會加入糖，這樣就會導(dǎo)致魔芋餅干熱量升高，而且魔芋餅干里面含有一定
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-11 294次