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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內環境因素。第二是外環境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導致寒冷對肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內部熱量的產生，保持內部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對肌肉產生突然間的寒冷刺激，避免產生持續的抽搐。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 12557次

• 孕期腿抽筋是什么原因

  在孕期是需要鈣的，現在主張懷孕以后補鈣，但腿發生了抽筋也不一定就是缺鈣，但是還是主要考慮是不是缺鈣。在補充時一般要注意鈣劑當中的含量，一般需要補充一片含量600毫克的碳酸鈣，在孕晚期一天需要1200毫克的鈣劑補充。還要注意保暖，夏天吹空調可能太涼了出現了腿抽筋；除此以外還有在冬天的時候溫度不夠，比較涼的時候也容易出現腿抽筋。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 1907次

• 腿抽筋是什么原因
  腿部肌肉抽筋從醫學角度來講，屬于一種肌肉的痙攣狀態，根據不同的年齡階段的人群有不同的原因，如果是兒童，青少年，如果晚上經常腿部抽筋的話，可能是因為在生長發育的過程當中，鈣劑的攝入量不足，導致缺鈣性的腿部肌肉抽搐。如果是成年人可能是因為著涼或者是過度的鍛煉，會導致肌肉抽搐。針對兩個不同的人群，有不同的針對方法，在兒童生長發育過程當中，要保證兒童大劑量地攝入足夠，并且能夠促進兒童身高。如果是成人，平時要多注意體育鍛煉，在鍛煉前后，都要做好拉伸工作，避免自己的身體受傷，腿部經常抽筋，在活動的時候出現的話，這種情況可能與缺鈣，活動量過大等因素有關。建議適當的補充鈣劑，平時要多進食高鈣的食物，比如牛奶、雞蛋、蝦皮等。還要注意多曬曬太陽，注意勞逸結合，腿部不可過多的活動。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-07 333197次

• 腿抽筋疼痛是什么原因
  對于病人出現了腿抽筋疼痛的情況，一是見于缺鈣，這種情況多見于生長發育期的青少年以及老年人出現的異常脫鈣所引起的缺鈣，從而就會引起腿部的肌肉出現痙攣收縮，從而就會引起腿部抽筋疼痛的情況。再就是見于腰椎間盤突出的患者或者是有腰椎管狹窄，腰椎滑脫的情況，從而導致了腰部的脊髓神經根的受壓，從而就會引起神經傳導性減弱，就會導致腿部的肌肉失神經支配從而引起腿部肌肉痙攣，而這種情況也容易引起腿部出現抽筋疼痛的癥狀。再就是見于老年人出現的腿部骨質退變，骨質疏松的癥狀，而出現骨質疏松以后也容易導致腿部有明顯的抽筋疼痛癥狀的發生。
  語音時長 1:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-03 10449次

• 大腿抽筋是什么原因
  病情分析：大腿抽筋可以因為缺鈣導致，也可以因為勞累長時間的久站劇烈運動引起，另外還可以因為腰椎壓迫神經導致。意見建議：這首先可以做熱敷和按摩處理，平常規律的生活，適量鍛煉，另外注意飲食營養，多吃一些含鈣量高的食物，如果一直不改善的話，需要進行腰椎磁共振檢查，看看有沒有椎間盤壓迫神經根。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-03-16 2402次

• 大腿抽筋什么原因
  大腿抽筋，大部分情況下應該考慮是，由于腰椎間盤突出癥導致的椎間盤突出之后就會壓迫神經根，從而就會引起神經的異常放電，神經根支配范圍的區域就會出現抽筋樣的表現。長時間一個姿勢或者長時間重復某一種動作，過度勞累都會引起大腿的肌肉反復的收縮，時間長了就會引起肌肉的疲勞，也會引起大腿抽筋。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-14 2601次

• 大腿抽筋是什么原因，如何解決？
  在生活中，很多人都有過大腿抽筋的經歷，那種突然襲來的疼痛讓人十分難受。究竟是什么導致了大腿抽筋？又該如何應對呢？讓我們一起來深入了解。大腿抽筋的原因以及治療：1、運動過度：劇烈運動或長時間運動后，肌肉疲勞，乳酸堆積，容易導致抽筋。運動后要進行適當的拉伸和放松，如進行腿部伸展運動、按摩等。每次運動后，
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-09-18 0次

• 大腿抽筋是什么原因 如何解決
  大腿抽筋可能是劇烈運動、受涼、缺鈣、類風濕關節炎、腰椎間盤突出癥等原因導致的，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方式，建議患者及時就醫，以免耽誤病情。1、劇烈運動：如果平時運動量過大，會導致乳酸堆積，刺激局部肌肉，從而出現大腿抽筋的癥狀
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-12 0次