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大腿抽筋是什么原因 如何解決

大腿抽筋可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、受涼、缺鈣、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出癥等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^(guò)一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式,建議患者及時(shí)就醫(yī),以免耽誤病情。

1、劇烈運(yùn)動(dòng):

如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積,刺激局部肌肉,從而出現(xiàn)大腿抽筋的癥狀,可以通過(guò)按摩的方式,促進(jìn)乳酸排泄。

2、受涼:

如果平時(shí)不注意腿部保暖,可能會(huì)影響局部血管收縮,導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,從而引起大腿抽筋、麻木的癥狀,此時(shí)可以通過(guò)熱敷的方式進(jìn)行緩解。

3、缺鈣:

與營(yíng)養(yǎng)不良或挑食有關(guān),體內(nèi)鈣離子缺乏,會(huì)引起神經(jīng)肌肉興奮性增高,導(dǎo)致患者出現(xiàn)大腿抽筋的癥狀,可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、碳酸鈣D3片、醋酸鈣膠囊等藥物進(jìn)行治療。

4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎:

與感染或免疫性功能紊亂有關(guān),導(dǎo)致腿部肌肉受到炎癥刺激后,出現(xiàn)抽筋、疼痛的癥狀,可以遵醫(yī)囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、醋酸地塞米松片、甲氨蝶呤片等藥物進(jìn)行治療。

5、腰椎間盤(pán)突出癥:

與腰椎間盤(pán)退行性改變或慢性勞損有關(guān),導(dǎo)致局部神經(jīng)根受到壓迫,出現(xiàn)大腿抽筋、麻木的癥狀,可以在醫(yī)生的操作下通過(guò)椎間盤(pán)切除術(shù)的方式進(jìn)行治療。

在日常生活中,患者可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,如慢跑、爬山、騎自行車(chē)等,有利于加快血液循環(huán),幫助癥狀的緩解。

以上內(nèi)容僅供參考

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