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• 開顱術(shù)后黃金康復(fù)期

  開顱手術(shù)之后，患者的黃金康復(fù)期，實際上是越早康復(fù)越好。也就是說，在開顱術(shù)后患者病情趨于穩(wěn)定，能夠進(jìn)行康復(fù)治療的時候，盡早開始。一般我們認(rèn)為，在開顱手術(shù)之后的1-3個月內(nèi)，是康復(fù)的關(guān)鍵時期。也就是說在開顱手術(shù)之后，特別是三個月之后，如果患者還沒有進(jìn)行有效的康復(fù)，或者康復(fù)的效果仍然不理想的話，在后續(xù)的康復(fù)過程中，患者恢復(fù)就十分緩慢了。所以我們應(yīng)該力爭，在開顱術(shù)后三個月之內(nèi)，進(jìn)行有效的康復(fù)治療，以使患者的神經(jīng)功能得到最大限度的恢復(fù)。

  

  01:03
  范存剛 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-24 25514次

• 開顱術(shù)后黃金康復(fù)期是多久

  一般開顱術(shù)后黃金康復(fù)時期是1-3個月，所以在這段時間內(nèi)要抓緊時間通過正規(guī)的康復(fù)治療進(jìn)行治療。康復(fù)治療包括高壓氧治療，還有肢體功能鍛煉及心理康復(fù)治療，都是康復(fù)治療的一部分。在正規(guī)的醫(yī)院，一般建議對生理、心理、身體等方面進(jìn)行系列的康復(fù)治療，包括肢體的功能鍛煉，加上高壓氧的治療，要抓緊時間進(jìn)行積極的鍛煉，早期的康復(fù)鍛煉，可以取得比較好的效果的。手術(shù)和康復(fù)治療的目的主要是讓病人功能恢復(fù)的快一些，降低病殘的概率，縮短住院時間，促進(jìn)早日的康復(fù)。在開顱手術(shù)后，除了積極的康復(fù)治療之外，作為家屬應(yīng)該從病人的心理，包括營養(yǎng)等各方面多來進(jìn)行支持，比如營養(yǎng)方面可以吃高蛋白、高維生素、高纖維素的食物，有助于腦神經(jīng)的恢復(fù)的。

  

  01:27
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-30 11300次

• 斷奶減肥黃金期
  斷奶減肥黃金期是指的斷奶三個月后是減肥的最佳時間，這時候可以采取多種方式來減肥，比如說運動瘦身法，可以采取仰臥起坐起坐，仰臥起坐可以鍛煉腹部的肌肉，一般平時不太習(xí)慣運動的媽媽可以從輕量級的動作標(biāo)準(zhǔn)和數(shù)量做起，一天一下或兩下，慢慢的訓(xùn)練和加強(qiáng)自己的耐力，可以走路跨大步伐，每天走路時那有意識的盡量跨大步，速度的可以放慢一點，緩一些，跨大步能就會發(fā)現(xiàn)可以運用到屁股上的肌肉群，同時的可以有效的減輕腿部的肌肉負(fù)擔(dān)，要學(xué)會善用大腿臀部的力量和肌群一起協(xié)調(diào)配合走路動作，才不會過多的把身體的所有力量的全部集中在小腿上形成太大的壓力。也可以采用人工瘦身法，也就是我們常說的抽脂手術(shù)，抽脂手術(shù)是瘦身效率最快最方便快捷的人工減肥方法，但是一方面的是顧客的經(jīng)濟(jì)情況，考慮到媽媽的生命健康，一定要選擇專業(yè)的、技術(shù)量高的、有信譽的減肥醫(yī)院進(jìn)行抽脂手術(shù)，另一方面的副作用比較大安全性得令人擔(dān)憂，不推薦使用。
  語音時長 1:44”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-06 6075次

• 斷奶后減肥黃金期
  斷奶三個月后是減肥的黃金期，這個時期可以使用下列的方法來減肥：喝水瘦身法。水是生命之源，小小的一杯水，對于媽媽產(chǎn)后瘦身減肥可以起到很大的作用。一般來說媽媽們在早、中、晚三個時間段中合理地進(jìn)行水?dāng)z入，可以有效的達(dá)到減肥的效果。早晨可以喝杯暖水清腸胃，早晨起床在吃早餐之前先喝一大杯溫開水，這樣有助推動腸胃蠕動，產(chǎn)生便意，幫大腸來一次清晨大掃除，肚子會明顯的減下去。中午一杯水，餐前飲水減食量，可以嘗試在每頓飯前盡量的飲一杯清水，喝飽了五臟，可以有效的降低飲食的攝入量。晚上一杯水，可以喝水瘦身消脂肪。正確的飲水瘦身法，是借著攝取蛋白質(zhì)和蔬菜，以抵消和降低對碳水化合物和糖分的攝取量，此外要注意吃東西時必須要細(xì)嚼慢咽。
  語音時長 1:35”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 13493次

• 開顱術(shù)后黃金康復(fù)期
  開顱手術(shù)后的黃金恢復(fù)期是三個月，在三個月以內(nèi)是有恢復(fù)和明顯改善的可能性的，因此在手術(shù)后要積極的治療，這樣能夠盡可能的促進(jìn)恢復(fù)和減少后遺癥，早期需要用一些消腫脫水、止血、營養(yǎng)神經(jīng)藥物，而如果存在一些嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如昏迷、肢體偏癱、失語等，可以在病情穩(wěn)定后做針灸以及高壓氧治療，同時加強(qiáng)功能鍛煉有助于恢復(fù)，而如果三個月以后仍然存在的癥狀，那一般就是屬于后遺癥了，以后能夠再改善恢復(fù)的可能性就很小了。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-08 3302次

• 妊娠期如何補(bǔ)鈣
  病情分析：孕婦在懷孕期間除了通過飲食補(bǔ)鈣，建議也應(yīng)該口服補(bǔ)鈣，可以選擇孕婦專用的鈣片進(jìn)行服用。平時可以喝牛奶，吃魚，蝦以及大骨頭補(bǔ)鈣外，還可以多曬曬太陽，這樣也有利于增加鈣的吸收。意見建議：在懷孕期間應(yīng)該定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查，保持愉悅的心情。多吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)多的食物，避免過度的勞累。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-17 1302次

• 斷奶后減肥黃金期
  斷奶三個月后是減肥的黃金期，這個時期可以使用下列的方法來減肥：喝水瘦身法。水是生命之源，小小的一杯水，對于媽媽產(chǎn)后瘦身減肥可以起到很大的作用。一般來說媽媽們在早、中、晚三個時間段中合理地進(jìn)行水?dāng)z入，可以有效的達(dá)到減肥的效果。早晨可以喝杯暖水清腸胃，早晨起床在吃早餐之前先喝一大杯溫開水，這樣有助推動腸
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 395次

• 月經(jīng)瘦身黃金期怎么瘦
  月經(jīng)瘦身黃金期可以通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉、規(guī)律作息、多喝水、按摩等方式瘦，采取瘦身方式時，需要咨詢專業(yè)醫(yī)生。1、調(diào)整飲食：月經(jīng)瘦身黃金期通常在月經(jīng)結(jié)束后1到7天，這個階段減肥瘦身效果比較明顯。需要減少奶油蛋糕、巧克力、炸雞等高熱量食物的攝入，多吃些低熱量的食物，比如番茄、黃瓜、雞胸肉等，能夠預(yù)防脂肪
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-02 0次