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• 寶寶趴著睡覺好不好

  寶寶趴著睡好不好，要根據(jù)情況而定。如果寶寶沒有安全感、睡不好，趴著睡可以模擬在媽媽子宮里睡覺的姿勢，能夠讓寶寶覺得有安全感，睡眠質(zhì)量較好，此時趴著睡是比較好的。如果寶寶有腹脹、腹痛等情況，趴著睡覺能夠有效緩解腹脹、腹痛，此時趴著睡也是比較好的。但是需要注意的是，趴著睡不利于寶寶的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮擋，導(dǎo)致出現(xiàn)窒息，而且對心肺也有壓迫，所以也不能長時間趴著睡。父母要注意調(diào)整寶寶的睡姿，讓寶寶睡的更加舒服。在寶寶趴著睡的過程中，一定要看管好，以防壓住口鼻引起的窒息。如果孩子長期在一個方向趴著睡覺，有可能會導(dǎo)致兩側(cè)面部肌肉發(fā)育不對稱，從而出現(xiàn)大小臉的情況，所以趴著睡也是有弊端的。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-27 7113次

• 腰椎間盤突出患者可以趴著睡覺嗎

  椎間盤突出可以趴著睡覺。椎間盤從后外側(cè)突出受到壓迫，在椎間盤突出的時候趴著睡覺，根據(jù)體型有可能會增加后側(cè)的間隙，比如說可以在腹部墊一個墊，趴下去以后椎間盤后邊的間隙會變大，對于神經(jīng)的刺激就會減少，這時疼痛就會得到緩解。當(dāng)然每個人不都是這樣，有可能根據(jù)生理前凸的不一樣，趴著睡覺也可能加重椎間盤后側(cè)的壓力，這時可能就會使突出加重，對神經(jīng)的刺激就會增加。多種情況下，椎間盤突出患者趴著或者俯臥位、蜷著腿睡覺能有效緩解神經(jīng)痛，甚至嚴(yán)重的椎間盤突出患者只能趴著睡覺，不然就會疼得厲害。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 15319次

• 趴著睡覺脹氣
  首先趴著睡覺的時候，氣道跟食道更緊密地壓在一起，所以吸氣的時候空氣有一部分被吸入到胃里面去了，所以說當(dāng)醒來之后就會有這樣的感覺，感覺腹脹，在趴著睡覺的時候可以墊一個小枕頭或者是等醒來的時候喝一杯水，接著就會打嗝了，氣體就會排出來，所以說平時不建議經(jīng)常趴著睡覺。因為趴著睡覺很容易引起消化不良，建議平時最好是平躺，或者是側(cè)躺著來睡覺，這樣的話能夠減輕這個腹脹的發(fā)生。對于胃脹的一些患者，還可以吃一些疏肝和胃丸來進行調(diào)理，平時注意不要吃一些產(chǎn)氣過多的一些食物，像這個土豆，馬鈴薯，另外還有一些豆類的食物，這些產(chǎn)氣都會比較多的，飲食方面要注意吃一些好消化的食物，像面食一類的都可以多吃一些的。
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  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-26 8271次

• 為什么趴著睡覺會脹氣然后打嗝
  因為趴著睡覺會壓迫胃腸道，進而引起胃腸道的蠕動功能障礙，出現(xiàn)腹脹、打嗝等癥狀，通常進食后應(yīng)該適當(dāng)?shù)妮p微活動，例如散步等等，幫助胃腸道的蠕動，不應(yīng)該在進食后立即躺臥，尤其是趴著睡，趴著睡會限制胸廓以及腹腔的呼吸運動，造成呼吸不暢等等。健康的睡眠姿勢通常為側(cè)臥位或者仰臥位，如果出現(xiàn)趴睡后脹氣，腹脹等癥狀，可以通過適當(dāng)?shù)妮p微活動，以及改善飲食，生活習(xí)慣來幫助避免下一次發(fā)生。
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  顧竹君 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-12-19 12405次

• 趴著睡覺為什么會脹氣
  病情分析：趴著睡覺會造成氣壓和石頭是一部分氣體，吸入空氣內(nèi)引起脹氣，所以趴著睡覺也會導(dǎo)致胃部的不舒適。建議最好適當(dāng)?shù)母淖円幌滤X的姿勢，因為影響到身體的健康，如果患有脹氣，建議一定要適當(dāng)?shù)倪M行調(diào)理。意見建議：可以通過按摩腹部，按摩胃部，幫助食物的蠕動，把吸入的空氣排出體外。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-09 1903次

• 為什么趴著睡覺會脹氣
  病情分析：趴著睡覺時，胃腸蠕動減慢，胃腸蠕動能力下降，就會引起腹脹、噯氣等癥狀的出現(xiàn)。意見建議：趴著睡覺時，腹壓相對增加，會引起胃腸動力不足的情況。這種情況下引起的脹氣一般是一過性的，大多會自行緩解。如果癥狀持續(xù)不緩解或反復(fù)甚至進行性加重，應(yīng)當(dāng)及時就診，明確是否存在某些器質(zhì)性病變，以免漏診或延誤病情。
  牟韶嬌 主治醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院煙臺附屬醫(yī)院

  2019-04-02 3303次

• 為什么趴著睡覺會脹氣
  脹氣的原因分為很多情況，患者可根據(jù)以下提到的建議，應(yīng)先弄清楚自己的脹氣和趴著睡覺有必然關(guān)系嗎？引起脹氣的原因很多，患者可根據(jù)自己的實際情況看看是哪方面引起的脹氣，和自己趴著睡覺的姿勢有關(guān)還是身體出現(xiàn)了其他的問題。1.食物發(fā)酵在正常情況下，回腸下部和升結(jié)腸中存在大量細(xì)菌。如果食糜在這個腸道，它會因某種
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-13 10548次

• 為什么趴著睡覺會脹氣然后打嗝
  趴著睡覺會脹氣然后打嗝可能是胃部受壓、腹部受涼、消化不良等原因?qū)е碌摹?、胃部受壓：趴著睡覺時會使胃部受壓，會使胃腸蠕動減慢，胃內(nèi)氣體不易進入腸道，出現(xiàn)打嗝、胃脹等情況，一般不需要特殊治療，隨著時間會自愈。2、腹部受涼：可能是添加衣物不及時，會導(dǎo)致過多的寒氣進入體內(nèi)，使腹部氣體增多，出現(xiàn)脹氣、打嗝等
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-26 0次