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• 痛風(fēng)能吃冬棗嗎

  冬棗我們大家都知道，是一種棗類的水果，它里面富含豐富的果糖和維C，它還有健脾生津的作用。我們?cè)谕达L(fēng)的飲食，健康食物表當(dāng)中，對(duì)于富含果糖的這種食物，我們還是建議要限量地食用，不是說完全不能吃，但是我們還是要適量適度，不能過多地食用，因?yàn)楣呛窟^高的話，依然會(huì)導(dǎo)致嘌呤的增加，那么導(dǎo)致血尿酸的升高，所以還是建議要適量適度。

  

  01:14
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 17043次

• 肚子脹氣怎么辦

  肚子脹氣是生活當(dāng)中比較常見的癥狀，如果是短期的出現(xiàn)腹脹，往往可能和飲食有關(guān)系，或者是其他的一些暫時(shí)的原因，我們可以用一些藥物，或者是通過腹部的按摩就可以緩解。如果長(zhǎng)期的腹脹就要找原因了，肚子脹氣的原因有：第一，有些可能和腸道的菌群失調(diào)有關(guān)系。第二，有些可能是胃腸道有些炎癥，包括胃炎、腸炎之類的。第三，從中醫(yī)角度來說可能是和脾氣弱有關(guān)系，可以用健脾利濕的中藥來進(jìn)行治療。如果我們平時(shí)經(jīng)常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，還可以服用調(diào)整腸道菌群的藥物，來調(diào)節(jié)腸道的脹氣。

  

  01:33
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 129552次

• 冬棗吃了會(huì)脹氣嗎
  冬棗適量吃，一般不會(huì)引起脹氣。冬棗營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的氨基酸，維生素等，可以給人體提供各種必需元素，并且冬棗果糖含量很高，鮮脆可口，有促進(jìn)消化道蠕動(dòng)的功效。但是冬棗使用需要適量，如果一次性進(jìn)食太多，則不易消化，特別是本身患有一些胃病的患者，容易加重胃部病情，引發(fā)腹痛、腹脹等癥狀。對(duì)于有急慢性胃炎、胃潰瘍者，在進(jìn)食冬棗時(shí)，最好去皮后適量使用，避免堅(jiān)硬的棗皮損傷消化道黏膜，引發(fā)腹脹不適的情況。如果進(jìn)食冬棗后出現(xiàn)脹氣的情況，也不要著急，可以進(jìn)行熱敷或者按摩臍周，促進(jìn)冬棗消化，一般癥狀都會(huì)得到緩解。如果腹脹、腹痛情況長(zhǎng)期得不到緩解，可以到醫(yī)院進(jìn)一步就診，進(jìn)行胃鏡等檢查明確原因。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2020-01-03 7235次

• 吃棗肚子脹氣怎么辦
  如果吃完大棗以后，出現(xiàn)肚子脹氣的情況，可以吃一些白蘿卜，但是需要注意的是不要生吃，可以把白蘿卜煮湯或者是炒熟吃，是能夠有效的緩解脹氣。再就是在做米飯的時(shí)候可以加一些粗糧，粗糧是能夠增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)的，還有就是要少吃豆類以及奶制品，否則是會(huì)加重脹氣，還可以補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充足夠量的維生素以及纖維素是能夠調(diào)解胃腸道，減少脹氣的情況。還有就是可以適當(dāng)?shù)某噪p歧桿菌，這樣是能夠調(diào)理胃腸道，減少脹氣的，還可以吃嗎丁啉或者是多酶片來進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-26 11537次

• 吃冬棗上火嗎
  冬棗就是屬于常見的水果，而冬棗并不是熱性水果，所以一般在吃冬棗期間是不會(huì)出現(xiàn)上火表現(xiàn)。冬棗主要是補(bǔ)充人體內(nèi)各種維生素和微量元素，而且還含有粗纖維，所以在補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)元素的同時(shí)還可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，以避免出現(xiàn)便秘。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-05 4503次

• 經(jīng)期能吃冬棗嗎
  經(jīng)期可以吃冬棗，沒有什么影響，還具有補(bǔ)血作用，但凡事要適度，別吃太多就可以，并注意營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，注意經(jīng)期保暖，不可同房，不可劇烈運(yùn)動(dòng)，不可過于勞累，保持外陰清潔，保持心情舒暢。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-26 2903次

• 吃完冬棗胃不舒服怎么回事怎么辦
  吃完冬棗胃不舒服考慮是食用過量引起的，也有可能與患有慢性胃炎、胃潰瘍等疾病有關(guān)，可以通過適當(dāng)按摩腹部、應(yīng)用藥物等方法改善。1、食用過量：冬棗屬于日常生活中比較常見的一種食物，雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但是如果過量食用也可增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起腹部飽脹感、反酸、腹痛等癥狀。此時(shí)可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腹部進(jìn)行按摩，或進(jìn)行一
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 吃棗肚子脹氣怎么辦
  如果吃完大棗以后，出現(xiàn)肚子脹氣的情況，可以吃一些白蘿卜，但是需要注意的是不要生吃，可以把白蘿卜煮湯或者是炒熟吃，是能夠有效的緩解脹氣。再就是在做米飯的時(shí)候可以加一些粗糧，粗糧是能夠增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)的，還有就是要少吃豆類以及奶制品，否則是會(huì)加重脹氣，還可以補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充足夠量的維生素以及纖維素是能夠調(diào)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 387次