脂肪肝病人是可以吃黑木耳的，黑木耳它的能量非常低，可以補充維生素，還可以增強免疫力，同時患者還得多吃一些蔬菜、水果，要做到營養均衡，適當的補充優質蛋白質，像瘦肉、魚、雞肉、雞蛋、牛奶、豆制品等。
對于肥胖者要減少脂肪的攝入，給予低脂飲食，避免吃動物內臟、動物脂肪，還要控制碳水化合物的攝入，少吃甜食、甜品等，要戒煙戒酒，同時要多運動，可以選擇適合自己的運動，然后循序漸進，逐漸增加運動量，通過運動促進脂肪消耗，改善脂肪肝。
脂肪肝吃黑木耳
王麗群主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-05-12 1694次
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白木耳和黑木耳一起吃有什么功效白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養生菜品。
01:08
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-23 96766次
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脂肪肝可以吃西瓜嗎脂肪肝的患者可以吃西瓜。西瓜是我們日常生活中，非常受到大家歡迎的一種水果。西瓜含有豐富的維生素，像維生素C、維生素B等等，其中還含有大量的膳食纖維。在夏天吃西瓜，對我們的身體還能起到非常好的補充水分的作用。但是西瓜糖分比較多，如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，一定要嚴格控制吃西瓜的量。如果短期內吃了比較多的西瓜，會引起患者血糖的水平的變化。如果脂肪肝的患者有糖尿病，要嚴格控制吃西瓜。如果沒有糖尿病，可以吃西瓜，但是建議平時不要吃太多西瓜。因為吃大量西瓜之后，容易引起體內糖分的增多，對于脂肪肝的病人來說，不利于脂肪肝的恢復。
01:24
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-01-30 5288次
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脂肪肝可以吃黑木耳嗎脂肪肝病人可以吃黑木耳的，吃黑木耳對脂肪肝病人的病情不會造成影響。脂肪肝病人，無論是否有癥狀，無論肝功能是否正常，都需要根據個人病情選擇合適的治療手段。它的治療包括改善生活方式和必要的時候進行藥物治療。其中改善生活方式是關鍵，是基礎，藥物治療主要是使用一些護肝降酶的藥物，爭取讓肝功能恢復正常。改善生活方式主要包括控制飲食總量，調整飲食結構，積極參加體育鍛煉，控制體重，同時要注意講究方式方法，要注意循序漸進，持之以恒，在治療過程中，要注意定期復查，評估病情變化。語音時長 01:14”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-09-06 1562次
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脂肪肝能吃黑木耳嗎脂肪肝病人是可以吃黑木耳的，黑木耳有利于身體的健康，可以適當的吃。另外，脂肪肝病人最關鍵還是注意根據個人情況來控制每天飲食總量，調整飲食結構，增加運動，控制體重。第一，控制每天飲食總量，這是脂肪肝治療的關鍵，一定要注意根據個人具體情況來決定整體的能量攝入水平，然后合理的分配三餐。第二，積極的調整飲食結構，一般來說，要注意避免吃過于油膩的食物，以及避免吃動物的內臟，動物油脂，避免吃高熱量的食物，比如巧克力，奶油等等。同時，一定要注意避免喝酒。第三，參加體育鍛煉，一般來說，最好進行有氧運動，同時一定要注意根據個人實際情況來選擇合適的運動方式和運動量，同時要注意講究方法，不能短時間突然的進行過于劇烈的體力鍛練，因為這樣有可能造成運動+系統的損傷，最后通過以上三種途徑，目的就是控制體重。一般來說，體重得到控制，脂肪肝病情就會好轉，但是一定要注意觀察病情變化，同時一定要注意根據個人情況來決定是否需要用藥治療。語音時長 01:44”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-08-17 1828次
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脂肪肝可以吃黑木耳嗎病情分析：脂肪肝的患者是可以吃黑木耳的，因為吃黑木耳不會加重脂肪肝的病情，黑木耳營養非常的豐富，適當的吃一些不僅可以補充人體所需要的維生素，微量元素，而且可以增強人體的免疫力。意見建議：建議脂肪肝的患者在飲食上要注意多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，清淡飲食，均衡營養，避免飲酒。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-11-23 1102次
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脂肪肝能吃黑木耳嗎病情分析：脂肪肝的治療最主要的是改善生活飲食結構，好的飲食結構可以促進脂肪肝的消除。同時注意適當的參加體育鍛煉，保持良好的心態。同時輔助的使用一些藥物進行治療。意見建議：黑木耳是非常好的食物，含有一定量的礦物質維生素，粗纖維等，甚至有一定的保健作用，可以起到益氣補血的作用。可以改善體內的代謝狀態，甚至有利于脂肪肝的恢復，對于脂肪肝病人來說是比較適合的。
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-08-22 1002次
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脂肪肝能吃黑木耳嗎脂肪肝病人是可以吃黑木耳的，黑木耳有利于身體的健康，可以適當的吃。另外，脂肪肝病人最關鍵還是注意根據個人情況來控制每天飲食總量，調整飲食結構，增加運動，控制體重。第一，控制每天飲食總量，這是脂肪肝治療的關鍵，一定要注意根據個人具體情況來決定整體的能量攝入水平，然后合理的分配三餐。第二，積極的調整飲食
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 217次
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脂肪肝白木耳能吃嗎脂肪肝是指各種原因導致的肝臟內的脂肪過度的堆積，從而引起肝功能受損，導致肝炎的相關表現。脂肪肝患者要吃一些容易消化的食物，高蛋白、優質蛋白、高維生素飲食，因此，白木耳是可以吃的。白木耳本身含有比較豐富的維生素，對脂肪肝的治療得有一定的治療作用。當然，一次也不要過多過量的食用白木耳，以免引起消化不良，
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2022-05-24 98次
