国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

為你推薦

• 腎陰虛怎么調(diào)理

  第一，膳食調(diào)理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調(diào)理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規(guī)范性的調(diào)理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質(zhì)，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8128次

• 陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理

  調(diào)理陰虛內(nèi)熱有以下方法：第一、和起居調(diào)理有關，著衣應該寬松，不要熬夜，要保證充足的睡眠來保護陰氣，另外還要節(jié)制房事。第二、要注意精神調(diào)理，避免發(fā)脾氣或者上火的情況，以免耗陰傷血，另外多注意聽輕柔的音樂來舒緩情志。第三、可以從飲食方面來進行調(diào)理，多吃一些滋陰清淡的食物，像綠豆、西瓜等，少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物，像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、還可以通過運動調(diào)理和藥物調(diào)理等。陰虛內(nèi)熱的患者中醫(yī)可能會出現(xiàn)潮熱盜汗、口渴多飲、腰膝酸軟、小便發(fā)黃的情況，通常造成陰虛內(nèi)熱的原因有很多種，可能和個人的體質(zhì)有一定的關系，也可能是屬于后天不注意保養(yǎng)、虧損過度、性生活過度頻繁造成的。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 9945次

• 陰虛手腳發(fā)熱怎么調(diào)理
  陰虛引起的手腳發(fā)熱，多因陰液虧虛，失去滋養(yǎng)，形成的虛熱內(nèi)擾癥候，可以通過飲食、情緒、睡眠及藥物治療。飲食上可以多吃一些具有滋陰養(yǎng)血、填精的食物如豬肉、木耳、茄子、桑葚子、蘋果、百合、玉竹、枸杞、棗仁、豆?jié){等。要忌辛辣、刺激、油膩性食物，以免助長體內(nèi)熱邪，傷及津液。平時要保持良好的心情，要克服緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免肝郁化火，傷及津液。睡覺前不要吸煙、喝酒，要養(yǎng)成早睡早起的習慣，如果有手淫的習慣的患者建議立馬戒掉，否則會加重病情。如果是陰虛比較輕，可以口服中成藥，如六味地黃丸、知柏地黃丸等。如果病情較重，建議口服中藥湯劑全面調(diào)理。
  語音時長 01:18”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-29 5096次

• 孕婦陰虛怎么調(diào)理
  孕婦陰虛主要是通過生活上的調(diào)理，要保持心情暢通，要避免緊張，憂慮，抑郁和憤怒等不良情緒，要避免肝郁化火傷及津液，從而加重病情。要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要吸煙，喝酒，喝濃茶等。晚上要早睡早起，不要熬夜，否則的話會傷及津液，從而加重病情。睡覺前可以聽些音樂，放松精神，協(xié)助睡眠。飲食上要多吃一些具有填精，養(yǎng)血，滋陰兼顧清熱的食物，如木耳，芝麻，蘋果，百合，玉竹，枸杞，棗仁等。也可以吃一些平性或者偏涼的食物，如小麥，大麥，梨，柿子，香蕉，甘蔗，西瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜，菠菜，玉竹，茄子，竹筍等。
  語音時長 01:11”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-29 3947次

• 陰虛發(fā)熱怎么調(diào)理
  病情分析：陰虛發(fā)熱是由體內(nèi)陰液虧虛，水不制火所致的發(fā)熱癥。患者主要表現(xiàn)手足心熱，口干口苦，盜汗，頭暈，心悸，無力等癥狀。意見建議：陰虛發(fā)熱患者可以在飲食上進行調(diào)理，少吃或不吃羊肉，韭菜，辣椒，葵花籽，煎炸燒烤等性溫燥烈食物。同時不能劇烈運動和在高溫下工作，不能熬夜按時休息，可以做一些有氧運動。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫(yī)院檢查治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-29 1702次

• 陰虛手腳發(fā)熱怎么調(diào)理
  病情分析：手腳發(fā)熱是陰虛的主要癥狀，陰虛的患者除了手腳熱還會有潮熱盜汗、咽干、咽喉疼、皮膚干、頭暈耳鳴、形體消瘦、小便黃、大便干結(jié)、脈細數(shù)的現(xiàn)象。意見建議：可以口服中藥知柏地黃丸進行治療，有滋陰降火的作用。平時要多休息，避免勞累，飲食上可以多吃一些滋陰降火的食物，比如銀耳、山藥、枸杞、蓮子、芡實、肉桂等。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-04 2101次

• 陰虛手腳發(fā)熱怎么調(diào)理
  陰虛引起的手腳發(fā)熱，多因陰液虧虛，失去滋養(yǎng)，形成的虛熱內(nèi)擾癥候，可以通過飲食、情緒、睡眠及藥物治療。飲食上可以多吃一些具有滋陰養(yǎng)血、填精的食物如豬肉、木耳、茄子、桑葚子、蘋果、百合、玉竹、枸杞、棗仁、豆?jié){等。要忌辛辣、刺激、油膩性食物，以免助長體內(nèi)熱邪，傷及津液。平時要保持良好的心情，要克服緊張、焦
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 813次

• 陰虛手腳發(fā)熱怎么調(diào)理
  陰虛手腳發(fā)熱的患者可以通過飲食調(diào)理、規(guī)律作息、應用藥物等方法調(diào)理。主要考慮與不良飲食習慣、長期熬夜、先天不足等因素有關。1、飲食調(diào)理：患者平時一定要注意飲食清淡，避免吃生冷、油膩以及辛辣等食物，比如冰淇淋、肥肉、炸雞、辣椒、烤肉、火鍋、芥末等。可以適當?shù)氖秤勉y耳蓮子粥、冰糖雪梨粥、豆?jié){以及瘦肉等，有
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-18 0次