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• 脂肪肝怎么預防

  預防脂肪肝唯一有效的措施就是減肥，控制體重在正常狀態(tài)。因為脂肪肝就是脂肪在肝臟中沉積引起的一種病態(tài)表現(xiàn)，而脂肪在肝臟中沉積的同時也會在人體的不同部位沉積，比如肚皮，其他內(nèi)臟器官中，而脂肪在人體沉積就是肥胖，預防脂肪肝的辦法只有減肥。能夠起到減肥的有效的措施就是少吃多運動，少吃指的是減少碳水化合物，包括淀粉、脂肪這些食物的攝入，多運動指的是持之以恒的進行有效的體育鍛煉，也就是有氧運動，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球這一類運動量不是太大，但是易于長期堅持的運動，只有做到少吃多運動才能夠控制體重，只有做到體重控制在正常水平才能夠預防脂肪肝的發(fā)生。

  

  02:21
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 2165次

• 脂肪肝怎么食療

  脂肪肝疾病在臨床上比較常見，如果采取食療的方法效果也是顯著的，一般醫(yī)生會根據(jù)患者病情來綜合控制。脂肪肝的食療原則包括以下幾點：1、控制熱量攝入，脂肪肝患者的熱量供應(yīng)不宜過多高。以防止發(fā)胖誘發(fā)脂肪肝，對于肥胖或者超重的患者，要控制或減輕體重。2、適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如牛奶，魚肉等，有利于肝細胞的修復與再生；并可糾正低蛋白血癥，防止肝細胞進一步受損害。3、減少糖類和甜食，糖類主要由谷物供應(yīng)，除蔬菜，水果中所含天然糖類外，不食用精致糖類，蜂蜜，果汁，蜜餞等甜食或甜點心。因為過多的糖類會轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆瑢е路逝郑怪靖渭又亍?、補充維生素、礦物質(zhì)和食物纖維。特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、煙酸、維生素E、維生素C、鉀鋅鎂的食物和制劑，以促進和維持正常代謝，防止營養(yǎng)缺乏。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 5263次

• 脂肪肝中藥能調(diào)嗎
  脂肪肝的病人可以考慮使用中藥進行治療，但是中藥治療脂肪肝的目的也只是護肝、活血化瘀、清熱解毒的作用，達不到根治脂肪肝的作用。所以如果脂肪肝病人肝功能完全正常，可以不使用藥物，包括中藥和西藥都不建議使用。如果肝功能出現(xiàn)明顯異常，可以考慮使用中藥進行治療，也可以考慮使用西藥進行治療，但是一定要注意根據(jù)個人病情來合理用藥，要避免使用不規(guī)范的中草藥偏方進行治療。同時需要注意，脂肪肝最基本，最關(guān)鍵的治療手段是積極的改善生活方式。主要包括控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極的參加體育鍛煉，控制體重。
  語音時長 01:14”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-15 2945次

• 中醫(yī)怎么調(diào)理脂肪肝
  脂肪肝是因為體內(nèi)的血脂過多，以至于肝臟無法代謝過多的血脂，使血脂沉積于肝細胞內(nèi)。從中醫(yī)的角度來說，脂肪肝是因為脾的運化不足，造成了中焦?jié)駳饬魷染珰獾貌坏竭\化，臨床表現(xiàn)為肥胖，乏力。可以與茯苓，薏米，赤小豆等，都有一定的作用，還可以與蒼術(shù)，白術(shù)可以滲濕利。脂肪肝是中焦?jié)駸岬谋憩F(xiàn)，治療上同時也要戒酒，清熱。可以用茵陳，青蒿，葛根等藥物來，化中焦?jié)駸帷剀疤崾荆阂陨戏桨竷H供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:10”
  張嵩 主治醫(yī)師上饒市人民醫(yī)院

  2019-10-25 1926次

• 中醫(yī)怎么調(diào)理脂肪肝
  病情分析：中醫(yī)調(diào)理脂肪肝主要是通過健脾、利濕、利膽、活血、益氣等方法來進行，主要通過口服相關(guān)的中藥來進行調(diào)理治療。意見建議：建議脂肪肝的患者，在飲食上要低脂飲食，多進食一些新鮮的蔬菜和水果。要堅持合適的體育鍛煉，要忌煙忌酒，減輕體重，避免熬夜及情緒激動。要定期復查。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-29 1403次

• 中醫(yī)可以調(diào)理脂肪肝嗎
  病情分析：中醫(yī)是可以調(diào)理脂肪肝，可以采用推拿、針灸、按摩等理療，以及中草藥進行調(diào)理，通過綜合調(diào)理的措施，對脂肪肝的改善也是比較有幫助。意見建議：脂肪肝患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃一些富含維生素類的食物，要注意胃腸道功能的調(diào)理，不要吃動物內(nèi)臟，油炸類食物以及各種肥肉。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-12 802次

• 中醫(yī)怎么調(diào)理脂肪肝
  脂肪肝是因為體內(nèi)的血脂過多，以至于肝臟無法代謝過多的血脂，使血脂沉積于肝細胞內(nèi)。從中醫(yī)的角度來說，脂肪肝是因為脾的運化不足，造成了中焦?jié)駳饬魷染珰獾貌坏竭\化，臨床表現(xiàn)為肥胖，乏力。可以與茯苓，薏米，赤小豆等，都有一定的作用，還可以與蒼術(shù)，白術(shù)可以滲濕利。脂肪肝是中焦?jié)駸岬谋憩F(xiàn)，治療上同時也要戒
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

  2022-06-22 216次

• 脂肪肝中藥能調(diào)嗎
  脂肪肝的病人可以考慮使用中藥進行治療，但是中藥治療脂肪肝的目的也只是護肝、活血化瘀、清熱解毒的作用，達不到根治脂肪肝的作用。所以如果脂肪肝病人肝功能完全正常，可以不使用藥物，包括中藥和西藥都不建議使用。如果肝功能出現(xiàn)明顯異常，可以考慮使用中藥進行治療，也可以考慮使用西藥進行治療，但是一定要注意根據(jù)個
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 412次