在出現腳背韌帶損傷以后：
一是要行足部制動抬高并及時地行足部冷敷，冷敷過后行足背部位加壓包扎，以避免腳背出現明顯的腫脹、疼痛，后期就會影響腳背韌帶損傷恢復。
二是在出現腳背韌帶損傷有明顯的疼痛情況時，可以應用非甾體類抗炎藥物來減輕疼痛，而在腳背韌帶損傷24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷及口服治療，來促進腳背韌帶損傷部位淤血腫脹，吸收消退，以促進腳背韌帶損傷恢復。
三是腳背韌帶損傷以后一定要限制足部負重活動兩周左右的時間，以給腳背韌帶損傷恢復創造條件，以恢復足部正常的受力。
腳背韌帶損傷怎么治療
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2021-09-13 1609次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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踝關節韌帶損傷怎么治療韌帶損傷剛發生時，一定要停止繼續運動，局部腫脹、疼痛較重時，可以用冰敷，然后立即就醫，進一步檢查X線、磁共振。重度的韌帶撕裂即3度損傷，患者必須采取手術縫合撕裂的韌帶，防止反復扭傷。輕度或中度損傷，即韌帶1度和2度的損傷，早期冰敷，合理固定，固定3周以后，可下地慢慢活動，進行肌肉力量、平衡感覺本體感覺訓練，2~3個月以后可以行走，可以達到完全正常狀態。
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張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 4466次
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膝關節韌帶損傷怎么治療膝關節韌帶損傷，通常是要把它分為前交叉韌帶和后交叉韌帶的損傷，還有內側副韌帶的損傷。那我們對于一個不完全性的損傷，通過醫生的檢查，考慮膝關節韌帶的膝關節的穩定性。如果它出現穩定性下降，或者是出現繼發損傷的時候，那患者可能出現繼發損傷的情況下，那我們通常是建議手術治療，比如交叉韌帶做重建手術。然后內側副韌帶之類的，我們能做修復的就做修復。而對于后交叉韌帶損傷，如果在急性期，還得看它損傷在哪個部位。如果是在他的脛骨止點損傷，那我們大多數是可以保守治療的。在其它的部位的損傷，我們通常是需要手術的。那么對于一些不需要手術的韌帶損傷，我們第一位是冷敷制動，這是最重要的，然后讓它消腫。對于關節腔有很多積液的情況下，那我們應該到醫院，給它進行一些穿刺，把液體抽出來，然后進行加壓包扎，然后在制動過了一定的時間以后，那我們還應該到醫院里去復查，來再次評價關節的穩定性怎么樣。在治療過程中間，在制動以后，還進行一些相關的功能鍛煉，來增強肌肉的力量，來增強增加關節的穩定性。包括固定的支具或者護具拿掉以后，那我們還要進行一些更多的運動方式，或者是專業的康復機構來進行相關的肌群的鍛煉，來增加肌力，讓損傷的韌帶能夠恢復到原來的狀態。
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王北岳
副主任醫師南京軍區總醫院
2019-01-04 21986次
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腳背韌帶損傷怎么辦如果病人出現了足背部位韌帶損傷的情況，會出現足背部有瘀血，腫脹，疼痛和壓痛的情況，并且在腳趾屈伸和足部負重活動時，疼痛會有加重。所以在出現這種情況以后，一是要限制足部的負重和腳趾反復的屈伸活動，以免導致損傷的韌帶加重，從而影響韌帶的修復。再就是出現足背韌帶損傷以后，要多臥床休息，臥床期間要墊高患肢，以利于下肢靜脈的回流，足部瘀血，腫脹，吸收和消退，并且在損傷24小時以內可以行冰塊，涼毛巾冷敷的治療，來緩解疼痛和避免腫脹的加重，24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進瘀血、腫脹的吸收和消退，從而促進損傷韌帶修復。一般這種腳背韌帶損傷恢復需要兩周到三周左右的時間。語音時長 01:29”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-09 4921次
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韌帶損傷怎么治療患者出現了韌帶拉傷，它的治療方法沒有最好的，只要根據患者韌帶拉傷的程度進行相關的治療。第一，首先讓患者要避免運動，讓肢體進行休息，這樣可以避免加重韌帶的進一步損傷。第二，局部還可以進行冷敷或者是冰敷，這樣有利于局部消腫，同時還會減輕局部腫脹的情況、疼痛的情況。第三，患者可以口服一些活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊、獨一味分散片、活血止痛膠囊，進行活血化瘀的作用。還要讓局部進行一些理療，比如推拿、按摩、紅外線照射。韌帶損傷之后三周應該加強功能鍛煉。語音時長 01:12”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-11-18 1761次
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腳背韌帶損傷怎么治療病情分析：腳背韌帶損傷，多為行走不穩導致前足內翻，傷后應立即停止活動，冰塊外敷以止血。然后用彈力繃帶或石膏托制動，以防腫脹。48小時后，受傷部位的內出血停止。此時，溫毛巾可用于熱敷或按摩，以減少腫脹和促進血液吸收。意見建議：腳背韌帶損傷后經3周左右的保守治療即可恢復行走功能，但應避免劇烈運動和過度負重。下地行走后往往會出現足部及小腿的腫脹，應在休息時抬高患肢，口服邁之靈膠囊消腫。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-02-01 3202次
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腳背韌帶損傷怎么辦病情分析：腳背韌帶拉傷，首先要減少站立或者是久坐的姿勢，急性癥狀可以先用冰塊或者冷毛巾冷敷，減輕腫脹與疼痛。可以外用紅花油，消腫止痛酊減輕癥狀。如果局部功能活動受限或者是出現明顯的關節不穩定要進行拍片檢查，可能存在韌帶撕裂或者斷裂的可能性，這種情況需要進行手術，修復受損的韌帶，幫助恢復。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：在恢復期間盡量抬高小腿，促進血液回流。調整好生活作息和飲食習慣，不要熬夜，不要抽煙喝酒。注意腳背部位的防寒保暖，不要長期負重。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-07-02 2603次
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腳背韌帶損傷多久能好腳背韌帶損傷愈合時間一般需要3~4周，如果患者出現有腳背韌帶損傷，一般需要使用石膏或支具來固定腳部，讓韌帶得到修復。如果不進行石膏或支具固定，而使腳步過量運動，很可能會加重韌帶的損傷。腳背韌帶損傷后，可以到骨科門診進行磁共振檢查，觀察韌帶損傷的嚴重程度。如果是韌帶完全性斷裂，必要時還需要進行手術修復
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 414次
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腳背韌帶損傷多久能好腳背韌帶損傷的恢復時間因損傷程度和治療情況而有所不同。一般來說，輕度損傷可能在數周內恢復，而重度損傷則可能需要數月甚至更長時間。腳背韌帶損傷恢復時間的差異主要取決于損傷的嚴重程度。輕度損傷，如韌帶部分拉傷，通常情況下，如果及時采取適當的治療
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-17 0次
