中老年男性提高性功能，首先要進行體育鍛煉，同時鍛煉盆底肌肉功能，不可以進行頻繁的性生活。
如果男性出現性欲下降，應該去男科及時就診，抽血檢查判斷雄性激素睪酮含量是否下降。如果睪酮含量下降，可以口服十一酸睪酮軟膠囊進行對癥補充，睪酮含量補充之后男性性欲自然提高。
如果老年男性存在勃起功能障礙，應該在男科就診，可以選擇枸櫞酸西地那非或者伐地那非、他達拉非進行對癥治療，此類pde5抑制劑對于男性勃起功能障礙具有較好的治療效果。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
中老年怎樣提高性功能
姚家喜主治醫師
河西學院附屬張掖人民醫院 泌尿外科
2020-04-16 10719次
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怎樣提高性功能建議保持良好生活習慣，增強體力都有助于提高性能力。在飲食方面，建議多食用牛羊肉和中醫所講的壯陽類食品，如肉蓯蓉、韭菜、牡蠣等食品。還建議多運動，如慢跑、游泳等有氧運動，都有助于提高性能力。對于生活中其它的方面，如壓力過大、熬夜喝酒等不良習慣需要積極調整。久坐的工作崗位也不利于性功能力改善。想提高性能力建議調整生活習慣，不熬夜、不喝酒、不久坐，多參加體育運動，多食用新鮮蔬菜水果和牛羊肉，都有助于改善性功能。還需注意是疾病原因引起的性功能異常，如果長期伴有慢性疾病，如糖尿病、高血脂、高血壓等，建議積極的治療疾病，調整藥物。性功能異常需要檢查、排除性激素方面的異常，如果出現睪酮的異常下降，可以服用安特爾等雄性激素，有助于恢復性能力。
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杜江平
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-18 6819次
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五十歲男人怎樣提高性功能五十歲男人主要通過一些鍛煉，一些生活方式的改變，甚至必要時可以輔助一些藥物來提高性功能。隨著年齡的增加、患者的激素水平下降，其性功能是呈減退的趨勢。對于五十歲的男人，其激素水平相對來說偏低，臨床上可以完善相應的一些激素水平的檢查。如果對于激素特別低的情況，也可以補充一些外源的雄性激素。如果患者平時有一些相關的疾病，如高血壓、糖尿病、冠心病、動脈硬化等，這些也都可能會造成性功能的減退和下降，生活方式的變化如避免熬夜、久坐，加強身體的鍛煉，尤其是下肢的，都有助于性功能的改善。嚴重的性功能的下降，必要時也可以輔助一些西地那非、他達拉菲的藥物，這些藥物需要在專業醫生的指導下，來選擇性的合理使用。
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李明川
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-07-07 7355次
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怎樣提高性功能一、用陰莖指壓法可以強化性能力，提高性功能，方法是反復用手指抓捏陰莖，由此可以增強陰莖神經和血管等的活性化。如同人在寒冷時，反復搓手或者握拳可以改善手指的血液循環，使手指發紅變暖一樣，反復的用手抓緊陰莖，會引起陰莖勃起。陰莖勃起時不必介意，可以繼續進行按摩，可早晚在床上進行按摩，如果作為性交前性愛撫一環，更有助于建立友愛積極的環境氣氛。二、也可以刺激腹股溝，根部睪丸強化功能，刺激位于陰莖根部兩側的腹股溝管，也能大大的提高性功能。腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經的通路，因此使腹股溝管中的血液循環良好是非常重要的。按摩腹股溝的方法，是分別用兩個手指按壓陰莖根部兩側，從上向下撫摸，刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩，也可以很好的提高性功能。語音時長 01:52”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-23 62192次
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怎樣快速提高性功能快速提高性功能，可以根據影響性功能的誘因，制定適宜的治療以及調理措施，才能夠達到快速提高性能力的效果。如果是精神壓抑、身體過度疲乏勞累等原因，暫時性影響性功能，可以通過精神心理咨詢以及適度休息，緩解身體疲乏，及時消除不良因素的刺激，可以達到快速提高性能力的效果。如果是血液性激素化驗檢查提示雄性激素水平低下，引起的性功能下降，可以通過口服或者是肌肉注射方式給予睪酮藥物，提高血液雄激素水平，可以提高性欲望，也有利于陰莖海綿體充血，維持勃起硬度。語音時長 01:22”
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2022-05-09 1267次
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怎樣提高性功能病情分析：性功能弱可能是由于血循環障礙、激素水平異常、藥物副作用、焦慮和壓力、抑郁或情緒低落等原因導致的。如果癥狀比較嚴重或者持續，建議及時就醫。意見建議：1、保持健康的生活方式：保持健康的飲食習慣，控制體重，適量運動，戒煙限酒等，這些都能對性功能產生積極影響。 2、心理調適：減少壓力和焦慮對性功能的負面影響，可以通過學習放松技巧、尋求心理支持或者專業醫生的幫助來改善心理狀況。 3、良好的睡眠品質：保證充足、良質的睡眠對性功能有積極影響。建立良好的睡眠習慣，創造一個舒適的睡眠環境。 4、規律的鍛煉：適度的體育鍛煉可以提高血液循環，增強心血管健康，進而對性功能的改善起到積極作用。但請注意避免過度運動，以免反作用。 5、合理的藥物使用：根據醫生的建議，正確使用相關藥物可能對性功能的提升有幫助。但請謹慎使用任何藥物，遵循醫生的指導。
梁偉楠
主治醫師哈爾濱市第五醫院
2023-11-06 1601次
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怎樣提高性功能障礙病情分析：經常鍛煉身體，正確使用增強性功能的藥物，促進陰莖海綿體血液循環，增強陰莖勃起硬度即可提高性功能障礙。比如經常參加慢跑，爬山，打排球等運動，在醫師指導下使用西地那非促進陰莖正常勃起。運用鎖陽補腎膠囊，金鎖固精丸，壯腰健腎丸，復方玄駒膠囊等藥物增強性功能。意見建議：在平時生活中，應避免頻繁同房，或者勞累過度，經常熬夜，否則會導致身體抵抗力下降，影響性功能障礙。患病期間應定期就診生殖泌尿科，做相關檢查，明確疾病的康復情況。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2022-12-07 1001次
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透析病人怎樣提高性功能透析病人可以通過調整飲食、加強鍛煉、口服藥物等方式提高性功能。1、調整飲食：透析包括血液透析以及腹膜透析，能夠用于治療尿毒癥，但是在透析期間可能會導致身體抵抗力下降，影響正常的性功能，需要調整飲食習慣，多吃些含優質蛋白以及維生素的食物，比如雞胸肉、牛肉、番茄、胡蘿卜等，能夠增強體質，對提高性功能有一
馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2023-06-01 0次
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中老年怎樣預防白內障一般情況下，中老年人可以通過佩戴眼鏡、控制用眼時間、合理膳食、注意眼部衛生、積極治療原發病等方法預防白內障。一旦出現白內障的癥狀，需要及時就醫。1、佩戴眼鏡：中老年人在外出時需要佩戴墨鏡，能夠避免紫外線對眼睛部位造成損傷，從而達到預防白內障的目的。2、控制用眼時間：每天要嚴格控制用眼時間，不可以長時
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-01-16 0次
