孕婦建議不要吃腌的蒜頭。腌制過程中有一些重鹽殘留在食物中如致癌的亞硝酸鹽，因為長期吃腌制食品，致癌可能性大。從營養角度來說，腌制食品在腌制后營養成分相對新鮮食品營養價值相差很大，在腌制和保存過程中也容易混入一些病菌和異物，時間長食品也容易變質，從安全和健康的角度，建議不要吃這種食物。
同時建議在懷孕期間要補充營養，多吃富含高蛋白和優質蛋白的食物，要保持心情舒暢，保持外陰清潔，適當的休息，避免勞累，定期做好孕檢。
孕婦可以吃腌的蒜頭嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-01-07 5300次
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19627次
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
01:07
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 51802次
-
孕婦可以吃腌的蒜嗎孕婦最好不要吃腌的蒜。首先腌的蒜沒有什么營養，而且在腌制過程中含有有害物質，比如亞硝酸鹽等致癌物質，食品經過腌制從營養學來講營養基本上已經損失了，相對于新鮮食品來說腌制類的食物營養價值相差很大。在腌制和保存過程中也容易混進一些病菌和異物，時間長食品也容易變質，所以從安全和健康的角度來講，孕婦盡量不要吃這種食物。在懷孕期間盡量多吃新鮮的蔬菜水果，多吃富含蛋白和優質蛋白的食物，保持心情舒暢，適當的休息，定期做好孕期檢查。語音時長 01:16”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-04-28 4802次
-
腌蒜孕婦可以吃嗎孕婦可以偶爾少量的吃一次腌蒜。因為腌蒜能夠增加孕婦的食欲，增加進食量，緩解孕期疲乏無力的癥狀。而且吃腌蒜還具有殺菌消毒的作用。但是由于腌蒜屬于辛辣刺激性的食物，如果孕婦大量的吃腌蒜刺激胃腸道，影響孕婦的消化吸收功能。而且腌制品還會有亞硝酸鹽，大量的吃腌蒜，有可能使體內的亞硝酸鹽蓄積，影響胎兒的發育，長期吃腌制品體內還會有鈉水潴留，引起孕婦水腫和血壓升高。在孕期要吃新鮮的蔬菜和水果，每天也要增加優質蛋白質，這樣對胎兒的生長發育才是有利的。語音時長 01:12”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-14 8038次
-
孕婦可以吃腌的蒜頭嗎病情分析：孕婦可以少量的吃腌蒜頭，因為腌蒜頭具有殺菌消毒的效果，可以增加孕婦的食欲，但是屬于腌制品，吃多了對身體也有一定的影響。意見建議：建議孕婦在懷孕期間一定要注意休息，避免過度的勞累，在飲食方面也要加強營養，可以適當的多吃一些高蛋白和維生素的食物，忌辛辣生冷刺激性的食物。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-22 1203次
-
孕婦可以吃腌的蒜嗎病情分析：孕婦一般情況下是不建議吃腌的蒜的，腌的蒜屬于一種腌制食品，在腌制的過程當中有可能會釋放出亞硝酸鹽等對身體有害的物質。意見建議：孕婦在懷孕期間應該多吃一些綠色的食物，可以多吃一些綠葉的蔬菜，比如芹菜，油麥，白菜等。還應該多吃一些新鮮的水果，可以補充體內的維生素，不但有助于孕婦免疫力的提升，同時也有助于胎兒的生長發育。
王鳳雙
主任醫師佳木斯市婦幼保健院
2021-05-27 1305次
-
腌蒜孕婦可以吃嗎孕婦可以偶爾少量的吃一次腌蒜。因為腌蒜能夠增加孕婦的食欲，增加進食量，緩解孕期疲乏無力的癥狀。而且吃腌蒜還具有殺菌消毒的作用。但是由于腌蒜屬于辛辣刺激性的食物，如果孕婦大量的吃腌蒜刺激胃腸道，影響孕婦的消化吸收功能。而且腌制品還會有亞硝酸鹽，大量的吃腌蒜，有可能使體內的亞硝酸鹽蓄積，影響胎兒的發育，
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 698次
-
腌蒜孕婦可以吃嗎一般情況下，孕婦在懷孕期間不要吃腌蒜，因為腌蒜屬于腌制食品，含有亞硝酸鹽等有害成分，而且也含有過多的鹽分，容易造成孕婦內分泌失調，不利于胎兒的發育。建議孕婦在懷孕期間可以吃一些綠色的食物，比如新鮮的水果、蔬菜等，補充維生素和礦物質等。還要做到早睡早起，作息規律等，以免對胎兒的發育產生不良影響。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
