在病人出現(xiàn)腰骨折了以后:
一是可以多吃一點高鈣,高蛋白的食物,來促進骨折的恢復,比如說蝦皮,豆制品,奶制品,瘦肉,雞蛋,魚蝦之類的食物,含有豐富的鈣質,蛋白質,鈣質蛋白質吸收以后,既有利于胃腸道吸收消化,增強病人的體質,還有利于腰骨折斷端淤血腫脹吸收消退,對于腰骨折斷端纖維連接和原始骨痂生長有一定的幫助作用。
二是腰骨折了以后可以多吃一點新鮮的水果蔬菜,來促進維生素的補充,維生素補充以后,對于骨折部位腫脹,疼痛情況減輕恢復,以及避免骨折部位出現(xiàn)明顯的炎癥反應,也有很好的作用,對于腰骨折恢復,也有很好的作用。