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腰骨折后吃什么恢復快

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醫生主講實錄

對于腰部骨折的病人,一般臥床時間比較長,一般在臥床兩個月左右。臥床后很容易導致胃腸道蠕動的減慢,從而引起腹脹、腹痛的情況。

并且骨折以后還容易導致腹膜后的血腫,從而壓迫腹壁神經,就會加重胃腸道蠕動減慢的情況。會引起病人有明顯的腹部脹氣,以及腹脹、腹痛、便秘的情況,所以腰骨折的病人飲食一定要特別注意。

早期要多食易消化的食物,并且以流質飲食為主。并且多吃一點含纖維素多的蔬菜。可以多吃一些香蕉、蜂蜜等促進排便,促進胃腸蠕動的恢復。從而減輕腹部脹痛的情況。

骨折的后期,飲食主要以含鈣高的食物為主。從而促進骨折的愈合和減輕長時間不活動以后,引起的骨折部位出現異常的脫鈣情況。可以多吃點含鈣高的蝦皮、豆制品、牛奶之類的食物。以補充鈣質,促進骨折愈合和防止骨質疏松的發生。

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