糖尿病患者應(yīng)該低鹽低脂糖尿病飲食,首先吃的食物要選擇那些升糖指數(shù)比較低的食物,比如新鮮的葉子蔬菜,口感并不那么甜的水果,雞蛋,這些都是可以適量食用的。當(dāng)然如果是進(jìn)食水果的時(shí)候也要評(píng)估自身血糖情況已經(jīng)達(dá)到了可以進(jìn)食水果的范圍之內(nèi),而且也可以適量的食用瘦肉類的食物,因?yàn)榭梢詾樯眢w補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),例如牛肉,羊肉以及豬肉等。
除此之外,糖尿病患者還需要注意的是每天限鹽6克以及吃脂肪含量低的食物。