問糖尿病飲食應該吃什么
病情描述:
糖尿病飲食應該吃什么
答醫生回答
病情分析:
糖尿病患者在飲食方面應該吃全谷類的食物,粗雜糧,比如蕎麥面,燕麥面,全麥饅頭,全麥面包等等。每頓飯適量多吃些綠葉蔬菜。避免吃含糖分過高的食物,例如紅薯,煮玉米等等,避免過多吃水果,可以選擇低糖水果來食用,例如獼猴桃,火龍果,無花果等等。
意見建議:
患者要定時進餐,避免暴飲暴食,避免吸煙飲酒。
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妊娠糖尿病不應該吃什么妊娠糖尿病的時候,如果明確診斷妊娠糖尿病以后,實際上我們跟糖尿病的病人控制是一樣的。理論上,純糖就不建議大家再吃了,甜的這種碳酸飲料也是不建議喝的,還有就是說一些,比如說我們說的就是油炸、膨化食品等等這些,都不建議患者食用。一般清淡飲食,我們一般來說要求低鹽。清淡一點、低鹽、低糖,這一類的食物。實際上就是說,所有的食品都可以吃,但是應該控制量,控制體重的增長,這是我們整個治療過程中比較需要重視的一個方面。01:25
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妊娠糖尿病飲食妊娠期糖尿病,主要是糖代謝受到一定的損傷,所以不能加太多的負擔。所以孕婦在飲食過程中,有個原則就是少量多餐,整體的飲食要總量控制,要出入平衡,就是活動多了可以多吃點,但你活動少就得少吃。再有就是飲食搭配要合理,各種營養物質的搭配,不要厚此薄彼,而是要均衡飲食。01:29
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糖尿病飲食應該吃什么糖尿病的患者首先建議的就是控制飲食,而糖尿病的患者首先控制的就是主食的量,主食建議是以米飯,饅頭,窩頭等,這一類的主食為主,而且每頓飯大約二兩左右的主食,每天主食的總量不要超過5到6兩,建議主食是盡量能吃干的,不吃稀的,減少面條,餛飩,水餃等,這一類主食的攝入。患者可以吃綠色的青菜,如果是淀粉含量比較高的青菜,比方說土豆,山藥,藕,南瓜,地瓜等這一類食物,就需要相應的把主食的量給減少,建議是綠色的青菜為主,每天可以吃到500克左右,糖尿病的患者也可以適當攝入蛋白質,蛋白質可以每天喝250毫升左右的純牛奶,可以吃雞蛋以及瘦肉的。語音時長 01:14”
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糖尿病飲食應該注意什么糖尿病飲食有一個原則,就是在規定的熱量范圍內達到營養平衡的飲食,為保證營養平衡,糖尿病病人應在規定熱量范圍內做到主食粗細搭配,副食葷素搭配,也要做到不挑食、不偏食。主要禁食的食物有糖類以及含糖的制品,比如糕點,果醬,蜂蜜,冰激凌等。應該少吃的有土豆,山藥,芋頭,洋蔥,以及豬油,羊油,奶油,黃油,花生,核桃等,以及蛋黃。比較適合吃的粗雜糧,比如有蕎麥,燕麥片,玉米面,大豆及豆制品,當然絕大多數蔬菜是可以食用的。語音時長 1:08”
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糖尿病飲食吃什么好糖尿病患者應遵守低糖、低鹽、低脂、低膽固醇的原則,可以多吃些五谷雜糧,比如蕎麥面、燕麥片、紫山藥、豆類、以及豆制品等,還可以多吃些具有降血糖、預防并發癥的食物,如苦瓜、洋蔥、香菇、柚子等,忌辛辣,油膩性食物。
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糖尿病病人應該吃什么主食病情分析:糖尿病患者在主食的選擇上可以適當的吃各種谷類食物和粗糧,比如燕麥,玉米面。米飯,饅頭之類的食物也可以適當的食用,但是要控制好食物進食的量。另外也要搭配新鮮的綠葉蔬菜,保證營養均衡。意見建議:建議糖尿病患者也要積極的進行體育鍛煉,可以選擇有氧運動,平時還需要注意嚴格的按照醫生的指導應用降糖藥物或胰島素治療。飲食上要避免吸煙飲酒,不能吃辛辣刺激性的食物。
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糖尿病飲食應該注意什么?1.控制血糖理想是可以適量食用的。比較理想血糖是空腹是在7.8mmol/L以下,餐后10mmol/L或更小,和餐后血糖的控制在糖化血紅蛋白7.5%以下,沒有經常性的高血糖或者低血糖,但是血糖控制不理想的話,應該等到病情得到控制之后在選擇食用。2.吃水果要注意時間。通常是兩餐的中間(如10:00或15
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糖尿病飲食應該注意什么糖尿病飲食一般需要注意不要吃高熱量的食物,并且要少食多餐,要盡量以清淡飲食為主。糖尿病是一種常見的疾病,會導致體內的血糖值升高,而體內的血糖值與患者平時的飲食息息相關,所以在飲食方面需要特別注意,患者不要吃高熱量的食物,高熱量食物一般很容易會增加體內的脂肪,從而導致停止血糖值上升,而且不可以暴飲暴食