睡眠不足也容易引發心律失常,比如竇性心律不齊,竇性心動過速,房性早搏,室性早搏等等。當然有的并不是由睡眠不足直接導致的,可能是本身患者存在心律不齊,但是如果平時睡眠不足,長期熬夜就會導致心律不齊發作頻繁。
比如偶爾有室性早搏的發生,但是如果病人平時喜歡熬夜或者是喜歡喝咖啡,濃茶,這種情況就會導致室性早搏的數目增加,發作更頻繁,如果不糾正可能就會導致陣發性室性心動過速的發生。
所以要預防心律失常關鍵還是要治療病因,如果已經存在心律失常,平時要注意好好休息,不能長時間的熬夜,也要少喝咖啡,濃茶這些含有咖啡因的飲料,平時要定期的去醫院復診。