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什么食物有助于韌帶恢復

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醫生主講實錄

如果病人出現了韌帶損傷的情況,有助于恢復的食物:

一是高蛋白的豆制品,奶制品,雞蛋,瘦肉,魚蝦之類的食物,食用以后來促進蛋白的吸收,以促進韌帶損傷部位水腫吸收消退,以改善韌帶損傷部位血運,以助于韌帶損傷恢復。

二是可以多吃一點新鮮的水果蔬菜,比如說新鮮的油菜,小包菜以及新鮮的蘋果,草莓,藍莓,獼猴桃之類的食物,來促進維生素補充,特別是維生素C補充以后,對于韌帶損傷恢復也有很好的幫助。

在出現韌帶損傷以后,一定要避免損傷部位過早的受力活動,多注意保暖,避免受涼,以免影響韌帶損傷恢復。

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