喝茶是不能降血壓的，茶葉中含有豐富的茶堿，維生素，氨基酸抗氧化物質，可以促進新陳代謝，消除自由基，對心臟，肝臟有一定的保護作用，也有降血脂的功效。但是茶葉中含有茶堿和咖啡因，如果攝入大量的茶堿和咖啡因，會導致心臟交感神經興奮，心率增加，心肌收縮力增強，就會導致血壓升高，所以喝茶會導致血壓升高，并不能起到降壓的功效。
如果患有高血壓，應該選擇正規的降壓藥物，不能單純靠食物來降壓，并且也要養成健康的生活習慣，需要低鹽低脂飲食，還需要進行適當的鍛煉，要控制體重。
喝茶能降血壓嗎
田峰副主任醫師
棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院） 心血管內科
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石揚
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