高血壓患者可以通過喝茶來輔助降壓，但是絕對不可以代替藥物治療，患者可以適當的喝紅茶、綠茶、荷葉茶、決明茶、冬瓜茶、菊花茶、山楂茶等等，這些茶具有輔助降壓的作用，但是對于胃腸道功能不好的人來說，這些茶要少喝，因為喝多了容易損傷胃黏膜，導致胃腸道功能紊亂。
高血壓患者還是要堅持規律的服用降壓藥物，任何的食療或者是保健品都是不能代替藥物治療的，平時還要注意低鹽、低脂飲食，戒煙、戒酒，適當鍛煉身體，控制體重。
高血壓患者喝茶能降血壓嗎？
劉雪琴主治醫師
開封市中心醫院 心血管內科
2021-08-10 1704次
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醫生主講實錄
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王燕
主任醫師中日友好醫院
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-02 2996次
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喝茶能降血壓嗎喝茶是不能降血壓的，茶葉中含有豐富的茶堿，維生素，氨基酸抗氧化物質，可以促進新陳代謝，消除自由基，對心臟，肝臟有一定的保護作用，也有降血脂的功效。但是茶葉中含有茶堿和咖啡因，如果攝入大量的茶堿和咖啡因，會導致心臟交感神經興奮，心率增加，心肌收縮力增強，就會導致血壓升高，所以喝茶會導致血壓升高，并不能起到降壓的功效。如果患有高血壓，應該選擇正規的降壓藥物，不能單純靠食物來降壓，并且也要養成健康的生活習慣，需要低鹽低脂飲食，還需要進行適當的鍛煉，要控制體重。語音時長 01:21”
田峰
副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2022-09-02 1888次
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高血壓跑步能降血壓嗎高血壓患者平常參加體育鍛煉，跑步是可以起到降壓效果的。跑步的時候心率會加快，心臟的收縮功能得以加強，特別是心臟的舒張度加大，血液循環就會加快，呼吸，血流量就會增加，血壓便會下降。跑步時全身的血管擴張，收縮功能得以加強，緩沖血液流動能力得到充分的發揮，血管所受的壓力也減小，血壓表現為下降。跑步的時候會有大量的汗液排出，而汗水，實際上是血液中的水分，從而使全身的血液總量減少，血管所需要容納的血液量減少，壓力也會有所下降。更重要的是，跑步產生以上的作用可以在體內持續存在十個小時左右，從而對持續降壓，穩定降壓都能夠起到積極的作用，所以說高血壓患者平常比較適合參加跑步鍛煉。語音時長 01:24”
馮澤瑞
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2019-08-09 9695次
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高血壓跑步能降血壓嗎一般來說，高血壓病的患者是不適宜進行跑步的，跑步是無法降低血壓的，反而還有可能增加危險，如果確實是有高血壓，建議去醫院心內科就診，正規治療，長期堅持服藥，積極控制血壓。
李博
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田鵬飛
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李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
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李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-02-16 0次
