患有胃炎的患者,可以用黑豆,黑米,黑芝麻,熬成粥來喝,但是要注意把粥熬爛了再喝,這樣更容易消化吸收。黑米,黑豆,黑芝麻具有養胃的作用,對患有胃炎的患者來說,是非常合適的。
患有胃炎的患者還可以喝一些其他具有養胃作用的小米粥,山藥粥,南瓜粥,豆漿,牛奶等,這些食物不僅具有養胃的功效,而且營養豐富,容易消化吸收。患有胃炎的患者平時要避免辛辣,堅硬,生冷等刺激性的食物。
要注意休息,避免過度勞累,保持心情舒暢,避免壓力過大,平時可以適當的鍛煉來增強體質。
患有胃炎的患者,可以用黑豆,黑米,黑芝麻,熬成粥來喝,但是要注意把粥熬爛了再喝,這樣更容易消化吸收。黑米,黑豆,黑芝麻具有養胃的作用,對患有胃炎的患者來說,是非常合適的。
患有胃炎的患者還可以喝一些其他具有養胃作用的小米粥,山藥粥,南瓜粥,豆漿,牛奶等,這些食物不僅具有養胃的功效,而且營養豐富,容易消化吸收。患有胃炎的患者平時要避免辛辣,堅硬,生冷等刺激性的食物。
要注意休息,避免過度勞累,保持心情舒暢,避免壓力過大,平時可以適當的鍛煉來增強體質。
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