高血壓,高血糖,高血脂與飲食,肥胖,缺乏運動都有一定的關系,這三種疾病屬于代謝綜合征,三者經常出現在同一個患者身上,一旦出現這三種疾病,得心腦血管疾病的危險性就日漸增高,所以一定要積極的進行相應的治療或者是調理,預防心腦血管疾病的發生,可以在醫生的指導下服用相應的降壓,降脂,降糖的藥物。
而且在生活中一定要以清淡飲食為主,平常要多吃含維生素,纖維素,優質蛋白比較多的食物,少吃含有高熱量,高糖,高膽固醇的食物,還要適當的運動,注意作息規律,戒煙戒酒,保持情緒穩定。
高血壓,高血糖,高血脂與飲食,肥胖,缺乏運動都有一定的關系,這三種疾病屬于代謝綜合征,三者經常出現在同一個患者身上,一旦出現這三種疾病,得心腦血管疾病的危險性就日漸增高,所以一定要積極的進行相應的治療或者是調理,預防心腦血管疾病的發生,可以在醫生的指導下服用相應的降壓,降脂,降糖的藥物。
而且在生活中一定要以清淡飲食為主,平常要多吃含維生素,纖維素,優質蛋白比較多的食物,少吃含有高熱量,高糖,高膽固醇的食物,還要適當的運動,注意作息規律,戒煙戒酒,保持情緒穩定。
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