對于病人出現了腰椎間盤突出的情況怎么樣才能夠不疼,一是要多注意保暖,避免受涼,以免受涼以后引起腰部的肌肉、筋膜痙攣,都會導致腰部的疼痛加重。
再就是避免腰部過度的負重,這種情況很容易導致突出的椎間盤加重,從而就會引起神經受壓加重的情況,就會加重病人的腰腿疼痛。
再就是出現腰腿疼痛以后可以適當的行牽引、理療,同時配合非甾體類抗炎藥物來緩解病人的疼痛。對于癥狀比較輕的患者,一般通過上述治療以后病人的疼痛就會明顯的減輕甚至消失。
而如果說病人出現了明顯的神經根或者脊髓受壓,導致的疼痛比較重,通過藥物、牽引以后癥狀減輕不明顯,這種情況就需要行手術的治療,以摘除突出的椎間盤,解除神經脊髓的受壓,才能夠緩解病人的疼痛。