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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 83960次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88154次

• 腰椎間盤突出疼嗎
  患者出現了腰椎間盤突出，一般會出現疼痛，主要是表現為腰部的疼痛，以及下肢的疼痛，主要是壓迫了神經根以及硬膜囊，相應的肢體會出現疼痛或者是麻木的現象。患者出現了腰椎間盤突出，一般首先進行保守治療，主要是由于患者的癥狀不是很嚴重，一般患者可以佩戴腰圍，減輕對腰椎的壓迫。同時患者還可以進行牽引，牽引的目的主要是減輕疼痛，同時解除對神經根，以及硬膜囊的壓迫，因為牽引可以使患者的椎間間隙增大。同時患者可以口服一些止痛藥物，比如非甾體抗炎藥，美洛昔康，氯諾昔康。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-25 3809次

• 腰椎間盤突出疼嗎
  對于病人出現了腰椎間盤突出的情況，會導致腰部的肌肉出現痙攣收縮，從而引起腰部有明顯的疼痛癥狀，會導致腰椎管里的脊髓和神經根受壓，從而引起臀部和腿部放射性的疼痛。所以，在腰椎間盤突出的患者出現疼痛期間，一是避免腰部過度的受力活動，導致疼痛的加重。再就是可以行腰部的熱敷，來解除腰部肌肉痙攣的狀態，從而緩解腰部疼痛的癥狀。同時，應用非甾體類抗炎藥物和神經營養藥物，來緩解臀部及腿部放射性疼痛的情況。并且在疼痛期間，一定要多臥床休息，從而給腰椎間盤突出癥狀的緩解創造條件。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-10 2446次

• 腰椎間盤突出疼嗎
  病情分析：腰間盤突出比較疼的。因為腰間盤突出屬于神經性疼痛，主要的癥狀是腰痛伴有雙下肢放射性疼痛。部分患者還會有下肢麻木的癥狀，主要的病因是抬搬重物，長時間彎腰干活，腰椎退行性病變等，主要的治療方法是手術治療。意見建議：如果患有腰間盤突出，建議到正規醫院進行治療。平時需要注意，臥床休息，避免受風著涼，不能劇烈運動，不能抬搬重物，按時作息，生活有規律。
  李勇 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-09-01 1601次

• 腰椎間盤突出哪里疼
  病情分析：腰椎間盤突出會引起腰痛，同時還有可能會伴有單側或雙側下肢的放射性疼痛。下肢具體疼痛的部位還需要根據神經受壓的節段來決定。如果馬尾神經受壓，還會出現大小便功能障礙。意見建議：建議腰椎間盤突出的患者加強腰背部肌肉的功能鍛煉，睡覺時應睡硬板床，在平時工作和生活中減少久坐久站，減少彎腰搬抬重物，加強營養，注意休息。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-07-09 902次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環破口突出，壓迫神經引起神經損害癥狀、下肢坐骨神經痛等癥狀。30~50歲為易發人群。人們在平日生活中若經常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤突出胯骨疼
  腰間盤突出胯骨痛，通常是由于壓迫神經根或者是一些平時的生活方式不正確導致的。通常患者要加強衛生意識和衛生的指導，腰椎間盤突出癥要懂得如何在工作、生活和睡眠中避免各種好發因素，保持正確的坐姿，預防疼痛的復發。調查顯示腰椎間盤突出癥患者治療后再發一般在三個月內，引發腰間盤突出癥患者再發的原因多為腰部突然
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 121次