如果男性缺鋅時一般可能會表現免疫力低下、反復的口腔潰瘍、不育、少精、弱精或者是精液不液化以及男性的前列腺炎等癥狀。
缺鋅時一定要及時補充,補鋅的時候建議應該注意日常的飲食做到多樣化,常吃一些蛋黃、蘋果能夠有效的預防缺鋅癥。
男性在缺鋅時可能會出現一些怕冷或者是反復的有口腔潰瘍的發生,另外同時還可能會導致抵抗力下降,容易受到細菌以及病毒的感染等,建議大家一定要注意多吃一些含鋅量比較高的食物。
鋅是人體必需的微量元素之一,在人體生長發育以及生殖、遺傳、免疫、內分泌等重要生理過程中都起著非常重要的作用,所以鋅是非常重要的,鋅有生命之花、智力之源、婚姻和諧素的美稱,建議大家應該要積極的補鋅,同時也可以吃一些核桃以及海產品或者是蛋白鋅等來進行補充。