對于腰椎間盤突出的病人,一般表現為腰的中間有疼痛癥狀,局部有叩擊的疼痛,當壓迫的脊髓神經根的時候,就會出現一側,或者是雙側下肢放射性疼痛;而腰肌勞損主要還是表現為腰的兩側肌肉的地方有酸痛的癥狀,這是本質的區別。
一般針對于治療方面,大部分病人還是可以選擇進行保守治療的,比如注意休息保護,避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,戴腰圍帶保護腰椎,睡硬板床,千萬不能受涼。堅持每天熱水袋熱敷腰部,一天兩次,每次半小時以上,效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏,也可以外用活血化瘀的膏藥,配合理療的辦法,比如針灸,推拿,牽引,按摩,烤電等治療。