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• 肩周炎怎么按摩

  這個問題是比較難以回答，因為也要看病人的疼痛的原因是哪來的。如果是黏連性肩關節囊炎，可以請一些按摩師，或者是理療師，做一些松解的按摩，或者理療。如果是肩袖損傷的病人的話，肌腱已經出現了一些斷裂撕裂的情況，肩關節抬起無力，我們叫假性癱瘓，這時候再做一些按摩，或者被動牽拉的活動的話，可能會加重損傷，所以這種是需要做一些休息。

  

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  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 17405次

• 痛經怎么緩解

  痛經怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖?？梢院赛c姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環，可以讓經血通暢，這樣就會緩解痛經。第三，轉移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當的，當然要在醫生的指導下用比較好。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 69859次

• 痛經怎么按摩止痛
  首先建議讓病人仰于床處，雙手搓著或者是用溫的水把手泡熱，然后將手放在小腹部，先由上至下按摩六十至一百次，再由左至右按摩六十至一百次，最后旋轉按摩六十次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次?；蚧颊哂秒p手互相摩擦直到發熱，在其下小腹部沿著順時針按摩大約二百次，或者是揉足三里，三陰交處各一分鐘都可以。除了按摩，建議也可以配合熱敷，小腹部進行熱敷，能夠緩解子宮痙攣，促進局部的血液循環，這種情況就能夠做到緩解痛經的現象，也可以多喝一些益母草或者是大棗，比如說可以用益母草十五克，大棗三十克，加上紅糖適當的煎熬，早晚各一劑都可以，但是需要注意的是，一定要注意腹部的保暖，不要吃辛辣刺激性的食物。
  語音時長 1:37”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-01 1767次

• 痛經怎么按摩快速止痛
  有痛經可以把雙手搓熱了，放在小腹部輕輕地按摩，這樣能夠促進血液循環，緩解血液循環不通暢，導致的氣滯血瘀型的痛經，或者是宮寒導致的痛經，也可以通過用按摩來緩解癥狀，也可以用熱水袋熱敷，能夠改善疼痛。出現痛經比較嚴重的時候，只通過用物理治療，不會取得良好的治療效果，需要通過用藥物及時的控制病情，如果肚子疼痛比較嚴重的時候可以吃元胡止痛片，這屬于是中成藥，具有活血化瘀，疏通經絡止痛的作用。如果疼痛特別嚴重的時候，可以通過服用西藥的止痛藥物布洛芬或者是消炎痛，能夠得到明顯的改善。痛經這種疾病需要根據個人的具體病因，采取對癥治療的方式，才可以控制病情。
  語音時長 01:14”
  李慧慧 主治醫師山東大學齊魯醫院

  2019-11-08 4331次

• 痛經怎么按摩止痛
  月經期間的話有痛經，這時如果通過按摩來治療，可以按揉小腹部，以及腰骶部的腰肌以及腰骶筋膜，同時可以點按合谷、太沖以及足三里等穴位來進行治療。對于小腹部重點以腹直肌上的按摩放松為主，同時可以點按關元、氣海、水道、歸來等穴位。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-20 1701次

• 痛經怎么按摩快速止痛
  病情分析：痛經對女性來說是一種非常常見的問題，患者要及時到醫院進行檢查，明確病因，在醫生的指導下治進行治療，同時可以通過按摩相應的方法獲得緩解。意見建議：按摩小腹：雙手相疊置于小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩腹部，以10次/分左右的頻率進行，直至小腹內有熱感為宜，還可以斜擦小腹兩側。患者要根據自己病情選擇方法。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-15 1303次

• 痛經怎么按摩
  痛經是每個女生最痛苦的時候，這里給患者介紹幾個穴位，如果痛經了可以按照這個穴位來進行按摩，按摩八髎穴：八髎穴對泌尿生殖系統疾病具有治療和預防作用，特別是對女性生殖系統。按八髎穴具有潤血，活血化瘀的功效，在痛經過程中采用按壓法。效果很好。按合谷穴：許多穴位有鎮痛作用。合谷就是其中之一。它具有通過按壓穴
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-21 4639次

• 按摩可以治療痛經嗎
  按摩并不治療痛經。只是按摩的時候會增加局部的血液循環量，可能對于痛經有緩解的作用。大部分人的痛經都是生理性的痛經，是由于來月經期間，子宮內膜脫落，釋放大量的前列腺素，前列腺素具有促進子宮收縮的作用，導致腹痛。但是也有部分人是由于病理性原因導致的痛經，比如存在盆腔炎癥的情況下，由于來月經期間，盆腔充血
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 190次