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• 糖尿病患者如何保護腎臟

  最重要的就是綜合指標的控制，其實不只是糖尿病，很多病人其實是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因為這些病人，其實經常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問題。最好的保護腎臟的方法，就是把指標全部都控制好。有高血壓，就要同時控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達標的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚膽、吃蛇膽，這些其實都是對腎有損傷的物質，不要隨便的吃一些，對腎不好的藥物，或者是東西。

  

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  許琪 主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院

  2020-12-29 1937次

• 老年糖尿病患者如何科學減肥

  對于老年糖尿病患者來說，科學減肥實際上是治療的一個非常重要的部分。對于糖尿病治療來說，我們通常稱之為5駕馬車，那么就是飲食控制；增加運動治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監控；以及對于糖尿病知識的教育的了解等等，這些我們稱之為糖尿病治療的五駕馬車。飲食和運動是一個基礎治療，只有在飲食和運動的基礎上，才能使口服藥發揮到最大的效能，所以對于老年的糖尿病患者，我們也應該科學的減肥。那么所謂的科學減肥，就是使體重達到一個標準，一般來說，身高減105是我們的標準體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當的增加運動，我們稱之為量力而行、循序漸進，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 1949次

• 為什么糖尿病患者冬季要保暖
  因為如果氣溫緩慢下降，人體逐漸適用這種變化，但是如果天氣驟然變冷，如寒流，人們往往不能夠適應這種天氣變化。糖尿病患者，尤其是老年糖尿病患者，便會發生不良的生理反應，如血糖、血壓升高，從而使心腦血管疾病的發生率和病死率明顯升高，因此糖尿病患者應該注意防寒，隨時注意天氣變化，及時添加衣物，注意保暖。由于糖尿病患者，容易誘發足部病變，所以糖尿病患者，在冬季應該特別注意保暖，不能凍傷，睡前用四十攝氏度左右的溫水泡腳，有助于改善局部血液循環，注意修剪指甲，避免甲溝損傷，而引起足壞疽，選擇鞋子應該軟硬適度，避免過硬、過緊，經常換襪子，保持腳清潔干燥，還應該注意穿防滑性較好的鞋子，以防摔跤，積極治療足癬，以防細菌感染。
  語音時長 1:36”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-29 1778次

• 糖尿病患者如何過冬
  冬天是心腦血管疾病的高發季節，因為寒冷會刺激交感神經，使體內兒茶酚胺類的物質分泌增加，可以使血糖升高、血小板聚集，冠狀動脈痙攣使冠心病癥狀加重，誘發心絞痛等，心腦血管病的發生率大大增加。為了平安的度過冬天，糖尿病患者要注意以下幾點：一、提前做好御寒準備，隨時注意天氣的變化，及時添加衣服、注意保暖。二、節制飲食，冬天氣溫下降、出汗減少、各種消化液分泌增加、食欲更好，要在醫生的指導下制定科學的食譜。三、減少外出活動的時間，避免到人多的地方，預防呼吸道感染。四、勤洗澡、勤換衣，保持皮膚的清潔衛生；皮膚有破損，毛囊炎等，要及時治療。五、積極治療慢性咽炎、鼻竇炎、支氣管炎，以消除發生肺炎的隱患。六、適當運動，可以根據年齡和健康狀況適當的參加慢跑、散步、打太極拳、舞劍等運動來提高機體的耐寒和抗病能力。七、注意護腳，每晚用四十攝氏度左右的溫水泡腳三十分鐘，有助于防寒保暖和改善局部血液循環，積極治療足癬，避免皮膚破損，導致感染。八、避免情緒激動，不可過度勞累。
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  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-30 1719次

• 糖尿病患者如何運動
  病情分析：糖尿病患者在運動前需要到醫院進行身體檢查，在運動前要適當的熱身，并且運動量不要過大，要選擇一些有氧運動，不能進行劇烈的體育運動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據身體體質情況來選擇。運動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運動的過程當中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運動。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-01 1703次

• 糖尿病患者冬季如何養生
  病情分析：糖尿病患者在冬季可以適當的進行有氧運動，但是不要空腹運動，這樣可以幫助預防呼吸道感染，提高身體的抗病能力，同時要注意洗澡時水溫也不要太高，要注意保暖，要防止凍傷。意見建議：平時要保持良好的情緒，在飲食上要注意少食多餐，可以適當的增加魚類的攝入，因為魚類里面含有優質的蛋白和維生素。適當的吃點兒粗糧。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-06-27 1002次

• 如何護理糖尿病患者
  糖尿病患者在臨床上非常得多見，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的癥狀，臨床上應該如何護理糖尿病患者，大致有以下幾個方面：第一、是藥物的應用，對于糖尿病得患者應該堅持用藥，護理方面應該將藥物種類分細，并且嚴格得看護糖尿病患者每日服用得藥物，對于打胰島素得患者來說，更應該監測患者是否每日按時進食和注射
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 96次

• 糖尿病患者如何運動
  糖尿病患者建議多做有氧運動，例如慢跑、打太極拳、跳廣場舞、打羽毛球等。患者不要過度劇烈運動，應該注意避免空腹或餐后立即運動，防止引起血糖波動。糖尿病的患者在日常生活中應該注意合理營養飲食，多吃蔬菜水果類的食物，不要吃過多的油炸食品和甜食，患者應按時服用降糖類的藥物。糖尿病應選擇用藥物、控制飲食、運動
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次