妙手醫生精選
脂肪肝患者的飲食可以攝入一些新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜和水果能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，但是并起不到直接降脂肪肝的效果。
關于脂肪肝的治療還是需要結合實際情況來進行分析，如果是長期大量的喝酒所導致脂肪肝，就需要嚴格的戒酒；如果是肥胖、代謝綜合征等這些因素所導致的脂肪肝就需要減肥，通過減肥降低體重來處理，合并了一些肝臟功能不正常，需要同時加強保肝降酶的處理，通過積極的治療和處理，一般的脂肪肝都可以恢復到完全正常的狀態。
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
01:03
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 17726次
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什么是脂肪肝脂肪肝是由于飲酒、肥胖、藥物、病毒等因素，導致脂肪在肝細胞內過多地沉積，形成了肝臟的改變。它可以損傷肝細胞膜，使肝細胞膜不完整，導致轉氨酶從肝細胞當中釋放出來，臨床表現為轉氨酶升高。因此在治療的過程當中，一定要使肝細胞修復，特別是肝細胞膜修復，這樣的話脂肪肝才能夠有所好轉。它形成的人群主要是飲酒的人群，和肥胖的人群更多見一些，特別是目前體重超標的肥胖人群相對多，脂肪肝的發生率也比較多。我們主要是根據他的表現來治療，如果沒有發現轉氨酶升高，我們通過去除誘因治療就可以了，比如我們要戒酒，如果是肥胖我們要減輕體重、控制飲食、增加活動量來減少脂肪的沉積。
01:43
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-13 53425次
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降脂肪肝的水果脂肪肝是由脂肪代謝紊亂造成的，多見于肥胖、高脂血癥、代謝綜合癥、糖尿病的患者。像這種情況一般要完善肝臟彩超以及肝功能、血脂等檢查。如果確診是脂肪肝，這個時候要給予治療。如果是肥胖相關性的脂肪肝，肝功能正常，這個時候可以通過飲食控制，調整飲食結構，加強體育鍛煉來進行緩解。在飲食方面要多吃新鮮的蔬菜和水果，像常見的水果蘋果、梨子、獼猴桃以及哈密瓜、櫻桃等等都可以。同時要給低脂飲食，不能吃過于油膩的食物。語音時長 01:23”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-08 6919次
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什么食物降脂肪肝像蘋果，梨，柑橘等食物，能夠改善脂肪肝。脂肪肝主要是肝臟脂肪堆積過多，患者在飲食上一定要貫徹低熱量，低脂肪的原則，一定要清淡，并且要配合著適當的運動。蘋果含有豐富的鉀，能夠排除體內多余的鈉，能夠改善脂肪肝，梨當中含有多種氨基酸，維生素和礦物質，也能夠有效的改善血糖血脂的代謝，改善脂肪肝。葡萄，含有降低膽固醇的天然物質，叫做白藜蘆醇，能夠降低膽固醇，能夠改善脂肪肝。山楂也能夠促進脂肪的代謝，降低脂肪肝。語音時長 01:14”
陳常云
副主任醫師日照市中醫醫院
2021-06-25 1095次
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什么降脂肪肝病情分析：改善脂肪肝的方式主要是通過運動與飲食方面的管理，如果出現肝功異常，還需要服用相關的保肝藥物進行治療。要經常的體育鍛煉，將體重控制在理想的范圍，要做到低鹽低脂飲食對于降低脂肪肝是有好處的。意見建議：脂肪肝是一種常見的代謝性肝病，建議在平常要養成良好的生活習慣，要注意休息，不要勞累，多喝水，多吃維生素類的食物。減肥也是一種較好的方式，同時還不宜喝酒。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-04-24 1102次
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怎么降脂肪肝病情分析：可以通過多種措施治療脂肪肝，首先要養成良好的飲食習慣，不宜吃太多富含脂肪類的食物，也不能喝酒，定期的鍛煉也很重要，可以做一些有氧的運動，比如爬山跑步等，如果出現轉氨酶升高，可以服用保肝抗炎藥物。意見建議：平常要定期的檢查脂肪肝相關的指標，比如血糖，血脂，肝功能以及肝臟彩超等等。還需要注意休息，不宜過度的勞累，沒有特殊情況盡量不要加班。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-15 1001次
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降脂肪肝喝什么對于脂肪肝病人可以喝一些決明子茶，枸杞茶，菊花茶，綠茶等等，這些茶有助于脂肪肝的治療。對于脂肪肝一定要控制飲食，調整飲食結構，要去除病因，還要適當的鍛煉。在飲食方面，要給予低脂，低膽固醇飲食，避免吃動物內臟，動物脂肪以及油膩的食物，要控制碳水化合物的攝入；對于高糖，高能量的食物盡量少吃，避免喝酒，要
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2021-12-02 190次
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降脂肪肝喝什么降脂肪肝，合理選擇藥物與飲品是關鍵。山楂、枸杞、決明子等中草藥茶飲，以及熊去氧膽酸、水飛薊賓、肌苷等藥物，均可輔助改善肝臟脂肪沉積狀況。脂肪肝的治療與調理中，選擇合適的藥物和飲品對于改善肝臟狀況至關重要。以下是一些有效的選擇：一、中草藥茶飲
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-14 0次
