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• 什么是脂肪肝

  脂肪肝是由于飲酒、肥胖、藥物、病毒等因素，導致脂肪在肝細胞內過多地沉積，形成了肝臟的改變。它可以損傷肝細胞膜，使肝細胞膜不完整，導致轉氨酶從肝細胞當中釋放出來，臨床表現為轉氨酶升高。因此在治療的過程當中，一定要使肝細胞修復，特別是肝細胞膜修復，這樣的話脂肪肝才能夠有所好轉。它形成的人群主要是飲酒的人群，和肥胖的人群更多見一些，特別是目前體重超標的肥胖人群相對多，脂肪肝的發生率也比較多。我們主要是根據他的表現來治療，如果沒有發現轉氨酶升高，我們通過去除誘因治療就可以了，比如我們要戒酒，如果是肥胖我們要減輕體重、控制飲食、增加活動量來減少脂肪的沉積。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 53416次

• 什么是脂肪肝

  一般來講正常的肝臟，脂肪的含量大概在15%以下，這種情況稱之為正常脂肪含量的肝臟；如果脂肪的含量達到15%~30%，稱之為輕度脂肪肝；如果脂肪的含量達到30%~60%叫中度的脂肪肝；如果肝內的脂肪含量大于60%叫重度脂肪肝。臨床上是通過B超或者CT，從影像學上來看肝臟的脂肪含量，是一種相對主觀的評估，所以以往的B超檢查報脂肪肝，同時也報程度，輕度、中度、重度等。但嚴格來講，脂肪肝的分級需要肝臟的多點的穿刺，通過肝內脂肪的含量來做精準的分級，所以脂肪肝是常見的一種狀態，而且是可逆的。病人可通過減脂、控制體重，將脂肪肝變回正常的肝，所以脂肪肝只是肝內的脂肪含量增多的一種表現。其實這種表現可以通過控制飲食以及其他一些的藥物治療進行控制。

  

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  樊華 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-29 7074次

• 什么食物降脂肪肝
  像蘋果，梨，柑橘等食物，能夠改善脂肪肝。脂肪肝主要是肝臟脂肪堆積過多，患者在飲食上一定要貫徹低熱量，低脂肪的原則，一定要清淡，并且要配合著適當的運動。蘋果含有豐富的鉀，能夠排除體內多余的鈉，能夠改善脂肪肝，梨當中含有多種氨基酸，維生素和礦物質，也能夠有效的改善血糖血脂的代謝，改善脂肪肝。葡萄，含有降低膽固醇的天然物質，叫做白藜蘆醇，能夠降低膽固醇，能夠改善脂肪肝。山楂也能夠促進脂肪的代謝，降低脂肪肝。
  語音時長 01:14”
  陳常云 副主任醫師日照市中醫醫院

  2021-06-25 1091次

• 什么水果降脂肪肝
  脂肪肝患者的飲食可以攝入一些新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜和水果能夠給身體提供豐富的維生素和植物纖維，但是并起不到直接降脂肪肝的效果。關于脂肪肝的治療還是需要結合實際情況來進行分析，如果是長期大量的喝酒所導致脂肪肝，就需要嚴格的戒酒；如果是肥胖、代謝綜合征等這些因素所導致的脂肪肝就需要減肥，通過減肥降低體重來處理，合并了一些肝臟功能不正常，需要同時加強保肝降酶的處理，通過積極的治療和處理，一般的脂肪肝都可以恢復到完全正常的狀態。
  語音時長 01:11”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-20 4486次

• 怎么降脂肪肝
  病情分析：可以通過多種措施治療脂肪肝，首先要養成良好的飲食習慣，不宜吃太多富含脂肪類的食物，也不能喝酒，定期的鍛煉也很重要，可以做一些有氧的運動，比如爬山跑步等，如果出現轉氨酶升高，可以服用保肝抗炎藥物。意見建議：平常要定期的檢查脂肪肝相關的指標，比如血糖，血脂，肝功能以及肝臟彩超等等。還需要注意休息，不宜過度的勞累，沒有特殊情況盡量不要加班。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-15 1001次

• 吃什么降脂肪肝
  病情分析：改善脂肪肝就需要積極控制飲食，盡量吃一些清淡的食物，比如新鮮的蔬菜和水果，可以吃上海青、蘿卜、土豆、西蘭花、冬瓜、南瓜等蔬菜，也可以吃一些蘋果、橙子、山楂。通過飲食方面的調理，是有助于改善脂肪肝，所以需要養成良好的飲食習慣，以清淡飲食為主。意見建議：平常要定期的復查肝功能、血脂、肝臟彩超等相關指標，如果出現轉氨酶升高，就需要及時的保肝抗炎治療。做到低鹽低脂飲食，適當的鍛煉身體。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-05 1601次

• 降脂肪肝喝什么
  對于脂肪肝病人可以喝一些決明子茶，枸杞茶，菊花茶，綠茶等等，這些茶有助于脂肪肝的治療。對于脂肪肝一定要控制飲食，調整飲食結構，要去除病因，還要適當的鍛煉。在飲食方面，要給予低脂，低膽固醇飲食，避免吃動物內臟，動物脂肪以及油膩的食物，要控制碳水化合物的攝入；對于高糖，高能量的食物盡量少吃，避免喝酒，要
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-02 190次

• 降脂肪肝喝什么
  降脂肪肝，合理選擇藥物與飲品是關鍵。山楂、枸杞、決明子等中草藥茶飲，以及熊去氧膽酸、水飛薊賓、肌苷等藥物，均可輔助改善肝臟脂肪沉積狀況。脂肪肝的治療與調理中，選擇合適的藥物和飲品對于改善肝臟狀況至關重要。以下是一些有效的選擇：一、中草藥茶飲
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-14 0次