直腸息肉是一種常見的腸道疾病,隨著年齡的增加而發病率增高,對于臨床絕大部分息肉患者,有癌變傾向的需要手術切除,其他的需要定期檢查,做好預防是關鍵。
下面我們學習一下怎么樣預防直腸息肉。
一,要養成良好的飲食習慣,少吃高脂肪、高鹽的食物,避免攝入過多高蛋白食物,營養均衡,搭配高脂肪、高鹽會導致腸道疾病的發生。
二,飲食要注意維生素和粗纖維的食物。多吃新鮮水果蔬菜,主食以雜糧為主。
三,治療肛門,肛裂,肛竇炎及慢性腸炎等疾病。
四,保持肛周清潔衛生養成定時排便習慣。
五,日常生活注意鍛煉身體,增強體質,提高免疫力。