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• 黃芪泡水能減肥嗎

  黃芪泡水不能減肥。黃芪味甘，性微溫，氣薄而味濃，具有補(bǔ)氣固表、利尿、托毒排膿、斂瘡生肌的功效，用于氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗等情況。黃芪內(nèi)含有多種微量元素以及生物堿，還可以加強(qiáng)心肌細(xì)胞的能量代謝，保護(hù)心血管系統(tǒng)，在補(bǔ)氣的同時(shí)提高機(jī)體的免疫力，但黃芪對(duì)減肥一般沒有效果。導(dǎo)致肥胖的原因有很多，大部分人肥胖還是和平時(shí)的生活和飲食習(xí)慣有關(guān)，如長期的暴飲暴食，經(jīng)常吃快餐等高熱量食物，總是熬夜、飲酒、吸煙、經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)等，一部分人也和家族遺傳有關(guān)。出現(xiàn)肥胖不能盲目的用藥，想要減肥要少吃多運(yùn)動(dòng)，要減少進(jìn)食高糖、高脂肪、高膽固醇、高卡路里的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝水。與此同時(shí)還要加強(qiáng)鍛煉，每天至少做半個(gè)小時(shí)左右的有氧運(yùn)動(dòng)。

  

  01:36
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-10 5620次

• 蒲公英泡水喝的功效

  蒲公英泡水喝的功效包括以下幾點(diǎn)：①有美容養(yǎng)顏的功效，蒲公英中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，蒲公英葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。②能清熱解毒，蒲公英泡水能夠緩解口干舌燥的癥狀，對(duì)于治療熱毒癥、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。③有抗菌的作用，蒲公英對(duì)金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用。④可以抗腫瘤，蒲公英具有抗腫瘤的作用，泡水喝不僅可以清熱解毒、潤腸清肺，還可以起到其他輔助作用。另外對(duì)于感冒傷風(fēng)、慢性胃炎、便秘、跌打損傷、皮炎等也有一定療效。

  

  01:37
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 37852次

• 喝蒲公英茶能減肥嗎
  喝蒲公英茶是可以減肥，蒲公英具有清熱解毒、利尿健脾的作用，日常喝蒲公英茶可以幫助身體解毒和排除濕氣，排毒和排濕可以幫助減輕體重，所以日常喝些蒲公英茶是有減肥功效的。但是蒲公英也是常見的過敏原，因此對(duì)蒲公英過敏的人群日常就不要喝蒲公英茶了，以免引起身體過敏出現(xiàn)紅疹或者瘙癢狀況。脾胃虛寒的人群、低血壓人群、體質(zhì)虛弱人群、體寒經(jīng)期孕婦產(chǎn)期女性是不一喝蒲公英茶的。減肥首先要飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，不吃辛辣油膩脂肪多的食物。千萬要記住，不能因?yàn)楣?jié)食而減，這樣很容易得胃病，其次要堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，可以跑跑步打打球，貴在堅(jiān)持。
  語音時(shí)長 1:34”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-24 39140次

• 胃炎可以喝蒲公英泡水嗎
  胃炎的病人是可以適量喝蒲公英泡水的，蒲公英具有清熱解毒的功效，而且蒲公英具有抗幽門螺桿菌以及保護(hù)胃黏膜的作用，適合胃炎的病人喝。胃炎的病人平時(shí)飲食調(diào)理是非常需要注意的，要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，要注意飲食清淡，少吃多餐，避免暴飲暴食，不要吃辛辣刺激的，油炸類的，腌制的，燒烤類的，非常油膩不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒。平時(shí)還要少喝咖啡，濃茶，飲料等等，保持心情舒暢，避免經(jīng)常焦慮，緊張，抑郁等等不良情緒。還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于增強(qiáng)抵抗力，還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。
  語音時(shí)長 01:12”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-10-11 5018次

• 蒲公英泡水喝能減肥嗎
  蒲公英泡水有一定的減肥效果。各種減肥方法首先都要控制飲食，每天吃飯要吃七分飽，攝入低熱量，低脂肪，高蛋白富含維生素的食物，如:蘋果、黃瓜、西紅柿、青菜、牛肉、雞胸肉。多喝水，保持充足的睡眠，少吃燒烤，油炸食物，戒煙戒酒。多運(yùn)動(dòng)。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-04 4306次

• 山楂泡水喝能減肥嗎
  山楂是因?yàn)橹胁菟幬铮渲饕π橄郴e，活血化瘀，有一定的減肥功效，可以清除腸道的油脂，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，其中含有豐富的維生素，可以長時(shí)間使用，但是減肥如果僅靠山楂泡水，效果微乎其微，減肥還是需適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-05 3104次

• 喝蒲公英茶能減肥嗎
  蒲公英茶是以蒲公英為主要成分的飲品，蒲公英具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效，但它并非專門的減肥藥物。雖然一些傳統(tǒng)觀念認(rèn)為蒲公英有助于排毒、促進(jìn)新陳代謝，但這些效果并不足以直接導(dǎo)致減肥。要明確減肥的本質(zhì)是消耗的能量要多于攝入的能量。蒲公英茶雖然可
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-07 0次

• 喝蒲公英茶能減肥嗎
  喝蒲公英茶是可以減肥，蒲公英具有清熱解毒、利尿健脾的作用，日常喝蒲公英茶可以幫助身體解毒和排除濕氣，排毒和排濕可以幫助減輕體重，所以日常喝些蒲公英茶是有減肥功效的。但是蒲公英也是常見的過敏原，因此對(duì)蒲公英過敏的人群日常就不要喝蒲公英茶了，以免引起身體過敏出現(xiàn)紅疹或者瘙癢狀況。脾胃虛寒的人群、低血壓人
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 613次