問山楂泡水喝能減肥嗎
病情描述:
山楂泡水喝能減肥嗎
答醫生回答
病情分析:
山楂是因為中草藥物,其主要功效為消食化積,活血化瘀,有一定的減肥功效,可以清除腸道的油脂,促進胃腸道的蠕動,其中含有豐富的維生素,可以長時間使用,但是減肥如果僅靠山楂泡水,效果微乎其微,減肥還是需適當的控制飲食,加強運動。
意見建議:
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吃大山楂丸能減肥嗎大山楂丸的主要成分是山楂、麥芽和神曲。山楂能增加胃中消化酶的分泌,促進胃蠕動,所含的脂肪酶還能促進脂肪類食物的消化;麥芽主要含有淀粉酶及維生素B,神曲含有多種消化酶及維生素B,都是助消化的物質。因此,大山楂丸是增強“胃動力”的良藥。主要用于用于食欲不振,消化不良的治療。從藥理上,有人做過對其治療肥胖高血脂癥大鼠進行研究通過對高脂模型、肥胖模型及肝臟甘油三酯試驗進行了研究。實驗表明:大山楂丸能改善高血脂模型大鼠的各種癥狀,基本控制其體重增長,降低其血液總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇含量,增加高密度脂蛋白含量,大山楂丸能改善肥胖模型大鼠的終體重身長指數及脂肪重量。所以大山楂丸對高血脂癥有較好的治療作用。大山楂丸促消化、降血脂,對于高血脂及飲食引起的肥胖還是有一定作用的,對于遺傳性、體質性肥胖及缺乏運動者則作用不大??茖W減肥應根據肥胖的類型來對癥下藥。02:17
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黃芪泡水能減肥嗎黃芪泡水不能減肥。黃芪味甘,性微溫,氣薄而味濃,具有補氣固表、利尿、托毒排膿、斂瘡生肌的功效,用于氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗等情況。黃芪內含有多種微量元素以及生物堿,還可以加強心肌細胞的能量代謝,保護心血管系統,在補氣的同時提高機體的免疫力,但黃芪對減肥一般沒有效果。導致肥胖的原因有很多,大部分人肥胖還是和平時的生活和飲食習慣有關,如長期的暴飲暴食,經常吃快餐等高熱量食物,總是熬夜、飲酒、吸煙、經常不運動等,一部分人也和家族遺傳有關。出現肥胖不能盲目的用藥,想要減肥要少吃多運動,要減少進食高糖、高脂肪、高膽固醇、高卡路里的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝水。與此同時還要加強鍛煉,每天至少做半個小時左右的有氧運動。01:36
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蒲公英泡水喝能減肥嗎蒲公英是臨床上比較常用的中藥,它的作用主要是清熱解毒,消腫,止痛,利尿,通淋,是不能夠減肥的。但是蒲公英能夠利尿通淋,利水消腫,對于水腫的患者,是可以起到較好的作用。因此水腫的病人可以應用蒲公英來消腫,但是對于肥胖的患者,蒲公英并沒有較好的療效。臨床上對于蒲公英的應用有以下幾個方面:第一,對于熱性病變,有清熱解毒的作用,并且能夠預防感冒;第二,能夠消腫止痛,對于跌打損傷以及瘡瘍,腫痛,有較好的作用;第三,能夠治療水腫,利尿通淋,利水消腫。因此,對于蒲公英的功效,是大致以上幾點,它并無減肥的作用。語音時長 1:08”
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山楂能減肥嗎山楂是可以減肥的。山楂果肉稀薄,味道酸甜,山楂內含有的綠原酸、咖啡酸等酸性物質,這些豐富的酸性物質攝取入體內,可以增加身體內的酸性成分,讓身體內的胃液分泌不斷增多,這樣就可以促進身體內的新陳代謝速度,消耗體內多余的脂肪成分,從而可以達到良好的減肥瘦身目的。與此同時,山楂內含有的減脂酶可以讓脂肪快速的分解消耗,這樣就可以促進身體內脂肪類食物的消化功能,將體內的脂肪從人體中有效的消耗殆盡。除此之外,山楂中含有豐富的黃酮類、內酯等物質,這些物質同樣可以促進胃液的分泌數量和增加胃部酶素的消化功能,這樣就可以達到降血脂,清脂減肥的目的。所以,山楂具有良好的開胃、消食功能,同樣可以讓體內的排出多余的廢物,不僅可以起到美容補腦的作用,還可以清除體內殘留的腸胃的廢棄物,達到良好的減肥功效。語音時長 01:45”
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山楂干泡水喝能減肥嗎病情分析:山楂干泡水喝有一定的減肥作用,具體效果因人而異。它是一種常見的食材和藥材,具有助消化,降低血脂的功效,同時可以減少體內脂肪的吸收,有助于減肥。意見建議:減肥期間需要合理飲食,不吃辛辣和油膩食物,多吃一些清淡易消化食物,少食多餐,避免暴飲暴食。多參加戶外運動,提高身體素質。
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干山楂泡水喝能減肥嗎干山楂泡水喝對減肥有一定的效果??梢圆扇】刂骑嬍扯噙\動的方法進行減肥。平時要控制主食的攝入,不要吃油膩,高熱量,高脂肪類的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,多喝水。適當做一些有氧運動,如:跑步、健身操、瑜伽。
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茯苓山楂泡水喝能減肥嗎茯苓、山楂泡水喝一般不能減肥。若有不適癥狀,建議及時就醫。茯苓和山楂都具有一定的藥用價值,其中茯苓具有利水消腫、滲濕、健脾以及寧心的功效,主治水腫、痰飲、脾虛泄瀉、心悸失眠等病癥。山楂具有消食化積、行氣散瘀的功效,主治飲食積滯、疝氣痛等病癥。雖然茯苓和山楂都具有較好的藥用價值,但是其不能減肥,盲目用
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