一般來說，扭傷常發生在人體的踝部，腰部，頸部以及手腕部位。一般處理原則是讓患者安定情緒，固定受傷部位，用冷濕布濕敷患處，手足扭傷的患者可以抬高患部，頸部和腰部扭傷的患者建議在搬運過程中不可移動患部。
扭傷通常伴有關節脫位或者骨折的情況，建議患者到醫院就診檢查評估病情，另外扭傷后無論輕重，不可以進行洗澡、按摩，需要觀察一周后視情況而定。
發生扭傷后如何處理
徐亞光主治醫師
聊城市第二人民醫院 腎病內科
2018-07-08 4122次
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李焰
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
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高志
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-08-20 10015次
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扭傷后如何處理？對于剛剛扭傷以后的病人，需要積極的進行冷敷，冷敷可以起到止血的作用，當等到傷口24小時以后，就可以堅持每天燙洗一下，燙洗可以起到活血化瘀、促進血液循環、消腫止痛的作用。一般燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。另外，對于扭傷以后的病人，要想促進快速恢復，嚴格的注意休息保護，才是病人恢復最好的條件，活動太多、太劇烈或者是活動的太早，都會影響損傷的修復，并且會加重損傷。再就是，對于這樣的病人，需要應用一些非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療。另外，拍個普通的X線光片也是非常有必要，目的是為了排除骨折的可能性。語音時長 1:35”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-03 5793次
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腰扭傷后如何處理？許多病人急性腰扭傷后x線片顯示腰椎無問題，就認為自己問題不大，未能及時正規治療，從而演變成為慢性腰痛，給患者造成很大的困難，治療時首先思想上要足夠的重視，要分清腰扭傷的程度，對較重的腰扭傷，應完全臥床休息，直到損傷組織完全恢復。一般較輕的扭傷，肌肉和韌帶受到了過度的牽拉，撕裂的患者，數日內疼痛即可消失，很快就能恢復活動，然而軟組織有撕裂的病人，臥床三到四周后疼痛癥狀雖可消失，但撕裂并未愈合，只是若急于恢復活動將會延遲愈合。因此，需要休息更長時間，稍后三到四天即可以采取局部熱療，按摩，針灸等療法，更重要的是為了鞏固，增強體質，預防復發，急性腰扭傷治愈后需要做必要的體育鍛煉。語音時長 1:25”
王小龍
主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院
2018-08-14 4650次
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腰扭傷后如何處理腰扭傷之后還要擠到睡硬板床，休息3到4周的時間，這是最重要的治療方法，可以口服一些消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，受傷兩天之后可以進行局部熱敷，局部還可以使用氟比洛芬巴布膏，如果不是很疼痛的情況下，適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-19 1802次
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扭傷如何處理病情分析：出現扭傷應停止受傷部位繼續運動或鍛煉，對受傷部位進行保護，可采用護具、支架、石膏等防護措施，避免二次傷害。扭傷24小時之內可進行冷敷處理，可起到減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛的作用，48小時后可進行熱敷，促進血液流動，加速腫脹的消退。可適當抬高患肢，高過心臟位置，可以促進局部靜脈回流，緩解腫脹癥狀。意見建議：建議運動前適當活動關節，采用護膝、護腕等防護工具，避免過度疲勞等方法預防扭傷。采用冷敷的方法要防止凍傷，建議用毛巾包裹冰塊或冰袋，一次冷敷時間不宜過長，一般不超過半個小時。采用熱敷要防止燙傷。
殷彩梅
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肌肉扭傷后如何處理如果說出現肌肉扭傷，一般針對這種肌肉扭傷，在急性期一定要注意嚴格制動患肢，一定要避免再進行力量練習，或者是避免局部的肢體的負重和活動。針對肌肉扭傷，如果是在急性期，也就是在72小時之內，除了制動以外，還需要配合冷敷，通過冷敷的方法，可以避免局部的出血，以及避免局部的腫痛。一般來說，肌肉扭傷常常會引發
趙天豫
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關節扭傷后如何處理？一旦出現扭傷后，應立即停止運動和勞動，除了不要讓病人走路以外，也不要讓病人以扭傷腰或者踝的腳站立，應松開病人的鞋帶，必要時頭可以脫去鞋子。嚴重關節扭傷時，可用組織撕裂，甚至骨折，應用夾板固定，是扭傷關節完全休息，在關節扭傷部位用冰塊或者是冷毛巾覆蓋，將受傷部位在冷水中浸泡10到20分鐘，也有利于消除
趙華堂
副主任醫師聊城市第二人民醫院
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