對于病人出現了足部扭傷以后半年還有疼痛的情況,說明足部的扭傷組織還沒有完全的恢復,或者是存在了扭傷的組織與周圍的組織產生粘連、攣縮的情況,從而導致了在足部活動時還有疼痛情況的發生。
所以出現這種情況以后,平時一定要多注意保暖、避免受涼,并且要多行足部熱敷、燙洗的治療,并且在治療期間一定要避免蹲起、跑跳和登山的活動,并且熱敷、燙洗以后可以適當的做一下患肢的蹲起活動,來牽拉開粘連、攣縮的組織,并且可以配合非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療,來促進腳扭傷組織的恢復,必要時可以配合針灸、理療的治療來促進恢復。