腳扭傷七八天了還疼可能是沒注意休息、局部受涼、扭傷嚴重等原因引起,可以通過多休息、保暖、口服藥物等方式改善,具體如下:
1、沒注意休息:
如果患者在腳扭傷后,沒有注意休息、過早的下地行走,容易在局部產生大量乳酸,出現疼痛,建議患者應以多休息為主,避免劇烈運動或者重體力勞動,能夠防止疾病加重。
2、局部受涼:
如果沒有注意局部保暖,可能會有寒冷空氣刺激受傷部位,導致血液循環不暢,出現長時間疼痛,可以使用熱水袋對局部熱敷,能夠促進血液循環,對于改善癥狀有輔助效果。
3、扭傷嚴重:
如果扭傷的程度比較嚴重,肌肉以及韌帶可能會受到嚴重損傷,短時間內無法恢復,疼痛的時間也會延長,無需過度擔心,遵醫囑服用云南白藥膠囊、跌打丸、三七片等藥物治療即可。
除以上原因外,還可能是治療方式不當、風濕性關節炎、痛風等原因導致,可以到正規的醫院進行相關檢查,明確病因后規范治療。